1、珍爱生命,关爱为先,切实做好防溺水工作。
2、到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。
3、严禁小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4、参加游泳的人必须身体健康,患有下列疾病的同学不可游泳:心脏病高血压肺结核肝炎肾脏疟疾严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳,患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。
5、珍爱生命,坚决不下水游泳。
6、使一个人的有限的生命,更加有效,也即等于延长了人的.生命。
7、不要以感伤的眼光去看过去,因为过去再也不会回来了,最聪明的办法,就是好好对付你的现在 现在正握在你的手里,你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。
8、如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
9、懂得生命真谛的人,可以使短促的生命延长。
10、在我们了解什么是生命之前,我们已将它消磨了一半。
11、人生不售来回票,一旦动身,绝不能复返。
12、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。
13、若果你嫌命长,请在此处下水。
14、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的,因此应立刻上岸,到安全的地方躲避风雨。
15、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
16、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。
17、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。
18、在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救。
19、人生的价值,并不是用时间,而是用深度去衡量的。
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