1 . 爸爸，您在我的心中很重要；送上祝福，祝您爸爸生日快乐！
2 . 在你心底的角落，永远有个我，放在最暖的心窝。带我去看烟火和那美丽的花朵，从不舍得让我难过，即使再累再苦，你也不说。你，就是我最爱的爸爸。父亲生日快乐哟！
3 . 望子成龙，望女成凤，是每一个做父母的心愿，为了父母能够享受幸福安康的晚年，请一定要努力工作奋发向上。今天是妈妈生日，祝愿你的母亲天天开心永远年轻！
4 . 艳阳高照，父爱笼罩；星光闪耀，父爱完美；雨横风暴，父爱滔滔；山高路远，父爱常伴；父亲生日到，真诚祝愿；愿父平安，幸福康健！
5 . 福如东海寿比南山;日月昌明松鹤长春;笑口常开天伦永享。
6 . 想要成为星星闪亮的眼睛，看护你度过静谧的夜晚，伴着微笑伴着祝福伴着真情翱翔在你梦的海洋，愿你在今后的生活中美梦终归现实，舅舅，生日快乐，事业蒸蒸日上！
7 . 祝我美丽的/乐观的/热情的/健康自信的/充满活力的大朋友---妈妈/生日快乐!
8 . 有一些朋友如此简单，简单到可以好久不联系，可就是牵挂依然；有一些思念如此神奇，神奇到无论何时何地都会将他记起；祝我心中的你生日快乐，一切安好！
9 . 爸爸诞辰到了，送爸爸健康手杖，和爸爸分分秒秒相伴；送爸爸快活领巾，让爸爸幸福常缭绕；送爸爸长命蛋糕，愿爸爸吃下往，福寿安康，安然吉利。爸爸，诞辰快活！
10 . 你是我心中的信仰，你是我天空的繁星，你是我思绪的灵感，你是我生命的图腾，你是我春天的祈祷，你是我冬天的珍藏，亲爱的，生日快乐。
1 . 由于太极拳是一种意气运动，使得久练太极拳的人，只要思想上想到某一部位，就可以产生气的活动。而太极拳人不惜岁月地早晚苦练盘架子，并时时校正架子，不断追求的也正是为了达到这种状态。太极拳动作定型后，大脑皮层中兴奋和抑制过程就能准确地按一定程序交替活动；同时肌肉也能协调地收缩与放松，即或偶然受到突然的刺激，也不会使这种协调的动作受到损害。能够做到这点，表明肌肉的活动与内脏器官之间已建立了极巩固的协调关系，只要意到气就到，气到劲也到。
2 . 即使天已荒，海已枯，我也会一直追随你直到末路；就算月已残，灯已尽，我也会用爱灌溉幸福。我爱的人，把誓言用短信传递给最亲爱的你！
3 . 在练功时，要以神走，以气化，以腰领，以意去，内外一体，心神合一，神气贯串，上下一致，久而久之，便会养出非常的灵觉来，以这种灵觉用之于推手，体会对方之来劲，是百无一疾的，既已知道对方之来劲，便可顺其来势，随其方向，而作跟随沾粘之动作，他身上之缺点，便会自然的发现出来，我趁势击之，则自无不中之理也。
4 . 在您的身上,我懂得了人生的意义,看到了真正的生命之光/祝您生日快乐!
5 . 练太极拳最讲“精神”，心意所发，气随意行，肢体运动一片活泼，精神自现；意境深邃，气敛于内，外现沉稳，一片虚灵；心态和平，意之所向，或进或退，或左或右，宜轻宜重，宜虚宜实，动荡转折，顺逆缠绕，无不圆转自如，得心应手。所以练太极拳先要使思想进入一种毫无杂念的状态，求得精神上的空灵境界，以便周身内外，从神经到五脏六腑，骨胳肌肉乃至肌肤，都处于一种松静下的自我“感知”状态。如此，无论周身何处不顺随，劲在何处犯顶，受力的作用及力的方向大小，都会及时被察觉并得到调整。在这种“意境”和“感知”状态下练拳，气的周身运行如同自我按摩，周身格外舒畅，练拳后有沐浴之后的清爽感觉，就好象是大脑和五脏六腑都进行了一次清洗和净化一样气清神明。
7 . 安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，，一种至高的享受!祝您福如东海长流水寿比南山不老松!
8 . 其健身方面，全凭呼吸深长，气血畅通，头脑安闲，心神稳静。其应用方面，全凭虚无的气势，沾粘跟随，在几跟几随之中，我之身势早已吃进彼身，一切的机会自送上手来，在这个时候，我的神气一动，早已如触电样将其打出矣。
9 . 爱你，谢谢你，还要声声不断祝福你，因为母亲能做到的一切你都做到了。祝你生日快乐!
10 . 有人说,世界上没有永恒的爱我说不对!母亲永恒,她是一颗不落的星
1 . 寿星生日好，送你人生九件宝，钞票多多用不了，爱情甜甜常欢笑，身体好好没烦恼，家人平安一切好，事业稳定步步高，称心如意吉星永高照!生日快乐!
2 . 让我们一起恭祝老寿星，福如东海，日月昌明。松鹤长春，春秋不老，古稀重新，欢乐远长。同时也祝愿在坐的的各位都幸福安康!
3 . 人生最美的东西之一就是母爱，我很满足，因为我一直拥有这最美丽的母爱，伴随着我的成才。妈妈，今天是你的生日，祝你每天都开开心心健健康康！
4 . 寒冷的时候有一个怀抱是一种幸福，恐慌的时候有一只大手是一种幸福，忧郁的时候有一双眼睛是一种幸福，老爸，有你就有我的幸福，生日欢乐！
5 . 祝你生日快乐，然后每天都比生日快乐!日子越过越快活，每天都像过生日一样乐呵呵!爱情事业都红火，礼多人不怪，再次祝福你生日快乐好运多!祝你身体健康，生日快乐。
6 . 父亲是您光荣的称谓，在您身上闪耀着爱的光辉，您给子女的爱无怨无悔，您工作再苦也不说累。今天是父亲生日，祝福全天下的父亲们健康幸福，生日快乐！
7 . 日月昌明，日月同辉，松鹤长春，后福无疆，富贵安康，春秋不老;祝老爷子宝刀不老!永远年轻。
8 . 我的成长是刻在你额头上的横杠；我的放纵是刻在你眉心上的竖杠；我的欢乐是刻在你眼角上的鱼尾；我的成功是刻在你唇边上的酒窝。妈妈，您辛苦了！
9 . 在人生坎坷的旅途，是谁给予我们最真诚的关爱？是谁时刻对我们嘘寒问暖？是谁为了我们的琐事而烦恼？是母亲。妈妈生日到了，祝天下每一位母亲快乐幸福！
10 . 父亲是条河，流转着岁月，诉说着人世的沧桑；父亲是片海，擎起了太阳，放飞天空的翅膀；父亲是座山，坚韧起脊梁，挺拔大地的芬芳；父亲生日，衷心祝愿所有的父亲幸福快乐！
1 . 愿你是清新的海风，鼓起白色的船帆；愿你是坚固的大船，剪开蓝色的波澜。生活的海在你前方微笑，望你乘风破浪，将彩色的人生拥抱，祝你聪明上进！生日快乐！
2 . 我总爱放肆的大笑，然后扶扶自己的`笑纹，毫不吝啬他人的讥讽。等到夜深人静，不，等到空空地觉得自己笑不出来的时候，于是故作老成地在日记本里写道：“不理解你的人到处有，理解你的人掘地三尺也找不出来一个。”然后呲牙咧嘴地觉得自己真棒，写出这么有深意的话。
3 . 身体健康长命百岁;生日快乐后福无疆。吉祥如意富贵安康;
4 . 一条路如果走到了尽头，那必定是一个人活得太真。
5 . 亲爱的爷爷，您年愈九十仍精神烁烁实在是旷达的楷模我们相约在您百岁的今日我定来为您祝寿!
6 . 练刚柔不如练柔劲，练柔劲不如练松软，练松软不如练轻灵，练轻灵又不如虚无。虚无的气势，才是太极拳最上层的功夫。其主要的练法，是以心行气，以气运身，以意贯指，日积月累，内劲自通，拳意主能上手。四肢是外梢，不可自动，胯为底盘，务须中正，以思想命令于腰脊，以腰脊领动于四肢，尚须以神气相配，上下相随，完整一气，否则非太极拳功夫。
7 . 让春天的雨露，夏天的**，秋天的清爽，冬天的**围绕着你。在你生日来临之时，送上我深深的祝福，祝奶奶生日快乐，四季温馨！
8 . 言语是贫乏的，关怀是真挚的；字符是单调的，祝福是多样的；在爸爸生日之际，送上我最真挚的祝福：愿您生日快乐，身体健康！
9 . 太极拳是一门最讲求省力打人的艺术，所以借力打人引进落空是太极拳最本质的特点。要掌握“四两拨千斤”的巧妙技艺，就是要懂得身法轻灵之理，以意运气以意打人，久之则身法无所不合。一身之劲在于整，一身之气在于敛，身法能一一求对，轻灵自如，达到“一动无有不动，一静无有不静”，人一挨我，我在下即能得机，而在上即能得势，上下相随，前后左右无不得力也。能得机得势，乃能舍己从人;能知己知彼，才能因敌变化;能因敌变化，“引进落空，四两拨千斤”之技，才能出神入化。
10 . 小时候，父亲总是对我说：我是大树，你是小树。现在我长大了，长大了的小树想对父亲说：爸爸，您是我心中永远的大树。父亲，生日快乐。愿父亲快乐健康，一切顺心！
1 . 过了几个小时，就开始躺在床上玩着手机，继而呼呼大睡。梦里出现的往往是，我是那么美的小仙女，拯救人类，在空中飞来飞去。回头起床，看着湿透枕头的口水，嘴巴一张，惊讶到下巴脱落，于是重重地捶了下脑袋，让一切烟消云散，晒干枕头，我依旧是我。
2 . 亲爱的爸爸，愿你余生一天比一天快乐！
3 . 亲爱的奶奶，向您送上最真诚最温馨的祝福，祝奶奶福如东海，寿比南山，健康如意，福乐绵绵，笑口常开，益寿延年！
4 . 南山献寿，东阁宴宾！
5 . 恭祝老寿星，福如东海，日月昌明。松鹤长春，春秋不老，古稀重新，欢乐远长。同时也祝愿在坐的的各位都幸福安康!
6 . 祝福送清凉，心情会清爽；问候散忧愁，烦恼叶渐黄；亲情用心赏，甜蜜温馨长，牵挂刻心上，幸福请珍藏；祝亲爱的老爸生日快乐，笑容时刻飞扬，幸福紧握在手掌！
7 . 你是我今生唯一的航向，从我遇到你的那一刻就已经注定。我爱你直到永远！祝父亲生日快乐！
8 . 生活的意义在于平淡不惊，日久的意义在于见得真情，快乐的意义在于烦恼扫净，乐融融的意义在于有你就行。每句首字相连，就是我对你的祝福！
9 . 道一声老爸，是您守护全家的幸福；道一声老爸，是您包容儿女的任性；道一声老爸，是您一生为了家始终劳碌。父亲，生日快乐。在今天您生日里，道一声老爸：您辛苦啦！愿老爸永远健康！
10 . 常回家看看，不要再为自己找借口；常回家看看，父亲的背影日渐佝偻；常回家看看，要做到报喜不报忧；常回家看看，别忘了孝字当头。祝愿爸爸生日快乐，健康长寿！
1 . 梦境会褪色/繁花也会凋零/但您曾拥有过的/将伴您永存/生日快乐!
2 . 正如俗话说的，台上十分钟，台下十年功。短短的六分钟，这凝聚了多少同学血汗的结晶啊！表演结束后，太极拳教练尚俊老师对此次表演给予了很高的赞赏，这就是我们持之以恒的成果。磨练意志，又锻炼身体，可谓一举两得。
3 . 陈氏太极拳主张动作要有柔有刚，有圆有方，有慢有快，有开有合。我们认为这是合乎人体生理规律的。在正常情况下，神经是不能长时间同样地保持兴奋的，因此生物电一般都呈起伏状，而太极拳动作的刚柔快慢方圆等滔滔不绝的起伏，也正好合乎这个规律。从意气来讲，也是合乎这个规律的，将内在的意识贯注于肢体动作之中，并促使在动作中表现出注意力的专一坚强和活泼无滞，但注意力的强度与内部神精活动一样，同样具有提高和降低这种动荡性的特点。因此，练拳必须适应这种特点，才能使注意力稳定，但要在练拳当中长时间维持同等强度的注意力，这是不易做到的。实际上，即使在片刻之间，注意力的动荡也是有主次之分的。因此，在打拳过程中，如果采取风平浪静式的运动，不但违背上述生理规律，同时也破坏注意力的稳定性。陈氏太极拳要求意气运动很自然地产生动荡，并使外部的神气鼓荡和内部的意气动荡得到协调，从而提高内在的意气运动，反过来促进外部的动作。
4 . 我们知道太极拳首先要求要“平心静气”，在“心态平和”的前提下，以“心意”为主导支配身肢内外做周身相随的运动，强调“注意不注气”，拳论讲：“以心行气，务令沉着乃能收敛入骨”，“以气运身，务令顺随，乃能便利从心”；“心为令，气为旗”，“气以直养而无害”；“全身意在神，不在气，在气则滞”。说明太极拳是用意练意的拳，也是行气练气的的拳。但练拳时，一举一动均要用意不用力，先着意而后形动，即“意在拳先”。这样才能做到“意到气到”，气到劲到，动作才能沉着，久练之后气才能收敛入骨，达到“行气”最深入的功夫。
5 . 人的一生要感恩的人很多，人的一生要尊重的人也多，而外婆您就是其中一个，今天是你的大寿，外孙女祝你福如东海！寿比南山！
6 . 愉快的情绪和由之而来的良好的健康状况，是幸福的最好资本。祝您乐观长寿!
7 . 我以一颗感恩的赤子之心，祝愿父亲生日日快乐！
8 . 在我郁悒时，您给我以快乐;在我犹豫时，您坚定我的信念;在我孤独时，您给我关怀;在我动摇时，您给我前进的信心。我感谢您真诚的友情!
9 . 时光匆匆，红了芭蕉绿了樱桃；季节变迁，走了冬雪，来了春光；可母亲的爱却从未离开我的身边，时时温暖我的心扉。妈妈生日，给您的母亲送去祝福了吗？
10 . 送你一个聚宝盆，英镑，美金，人民币，希望你花不完，送你一个健康包，心康，脑康，全身康，祝愿你一生健康，妈妈，祝你生日快乐。
1 . 点燃生日蜡烛，唱起生日歌，共同祝愿老寿星增富增寿增富贵，添光添彩添吉祥。一家人欢聚一堂，共享天伦之乐，共创美好未来。
2 . 心底的祝福是为了你的寿辰，但爱却整年伴随你左右!
3 . 千山万水挡不住我对您千丝万缕的思念，千呼万唤难以表达我对您的千恩万谢，千言万语无法描绘您的千辛万苦。
4 . 生日快乐!我要送你一份纯情奶糖：成份=真心+思念+快乐，有效期=一生，营养=温馨+幸福+感动
5 . 奶奶的生日让我想起您对我的体贴，还有您为我所做的一切。我只希望您所给予我的幸福，我将同样回报给您。祝您生日快乐！
6 . 人犯神经的时候，永远不要问原因。人一瞬间的多情，别太注重多么没有方圆规矩。这一生，规矩太多，我就想那一刻问出深藏的心思，哪怕算是诅咒自己。
7 . 健康就是幸福祝您乐观长寿福如东海水长流，寿比南山不老松。
8 . 爷爷阅尽人间沧桑，一生中积累的最大财富是他那勤劳善良的朴素品格，他那宽厚待人的处世之道，他那严爱有加的朴实家风。爷爷生日祝愿您生日快乐，长寿永远。
9 . 父亲，我会在你所赋予的世界中明白你给我的每一个关怀，在满怀感动之时，向你表达最诚挚的生日祝福！父亲，生日欢乐！
10 . 生命中有了父亲的爱，天空是那么的蔚蓝；生活中有了父亲的爱，日子过得是那么温暖；工作中有了父亲的爱，干劲是那样的充足；父亲，祝生日欢乐！
1 . 祝福加祝福是很多个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你生日快乐!
2 . 今天是您的寿诞之日，不管我们距离多么遥远，但晚辈的祝福与思念却不会被距离冲淡。祝福您，岁岁平安，天天快乐!
3 . 我们希望所有热爱太极拳的人，在研究和修炼太极拳的过程中，不断修养我们的身心，提升我们的生活质量，完善我们的人生。
4 . 父亲生日到了，给你的父亲送上一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，让它伴你父亲每一天，祝他父亲生日快乐。
5 . 这是郁金香的日子，也是你的日子。愿你年年这一天吉祥如意，芬芳馥郁!
6 . 在你生日来临之即，祝您身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，快乐非你莫属!
7 . 今天是母亲的生日。作家冰心说：“母亲啊！你是荷叶，我是红莲，心中的雨点来了，除了你，谁是我在无遮拦天空下的荫蔽？”我把这段话写在这里，代表了我的心意。真心说一声：祝妈妈生日快乐！谢谢妈妈。
8 . 让一次等待和相遇擦出的火花为你点亮生命的又一次旅途，让我的祝福和问候烘烤的美味诱惑你永远灿烂的微笑，朋友，祝你生日快乐，健康平安。祝你身体健康，生日快乐。
9 . 露珠里有一个世界！花丛里有一个天堂！当你的目光落在手机上，我的祝福就降落在你的手里，无论你身在何方，都希望你平安健康，父亲生日快乐。
10 . 欢乐就是健康，愉快的情绪是长寿的最好秘决。祝您天天快乐!
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