改变来自行动感悟（改变孩子先改变自己感悟）

改变来自行动感悟【一】

1 . 我自己喜欢看书，我觉得，人一生，有机会能结交到长者，比我们厉害，那是我们幸运。

2 . 譬如，很多次，要对一新闻人物进行分析前，我都要做大量的准备工作，尽可能地搜集到足够多的关键资料，深刻而全面地去碰触这个人，然后才能积攒足够多的感觉，然后写作时，感觉就可喷涌而出，有时就能一气呵成地写完一篇文章。

3 . 能持续努力的人，是有了相对成熟的心理：我未必能立即掌握一个事物，但只要我持续努力，并且尊重这一事物自身的规律，我会与这一事物建立起很好的关系。

4 . 相反，不能持续努力的人，常是如婴儿般期待着神来之笔：神啊，请让我状态好吧，那样我就可以如神一般迅速掌握一切。从现实角度翻译的话，这句话的真相是：妈妈啊，请好好掌握我吧，你的照顾，能让我享受神一般的感觉。

5 . 男人需要的是信赖接受感激赞赏肯定和鼓励；女人需要的是关心了解尊重付出肯定和保证当然每个人需要的。

6 . 指导教师：黄久红

7 . 婴儿觉得，我是神，无所不能，所以我一发意愿，周围世界就会按照我的意愿运转。当周围世界没按照自己意愿运转时，婴儿就会觉得，问题在于我，我发意愿时状态不好，譬如身体老打嗝，譬如没吃饱，所以发不好这个意愿。所以婴儿会在自己身上使劲，通过整自己，想把自己变得完美，然后让这个世界重新按自己意愿运转。

8 . 也就是这么一句话，朋友的生意好了非常的多。

9 . 建立深度关系的关键是投入，经由时间与精力的累计，你与这一事物的关系日益深厚，你逐渐掌握了它，你与它相遇，而能力，是你的存在与它的存在相遇的副产品。

10 . 也许这个世界上，很多的东西选择一下，我们会好很多。

改变来自行动感悟【二】

1 . 最后补充一句：你是人，不是神。

2 . 一能力是建立了深度关系的结果；

3 . 所以我不敢去做想做的事情，因为在想象中一切如行云流水般流畅，而现实中是一台卡机无数次的老电脑。而每一次卡住对我来说就是要面对一次内心的完美崩溃。就像中了一枪又一枪的感觉。太期待神来之笔，曾经觉得那些成功的人都是能一直拥有神来之笔的幸运儿。

4 . 之所以如此，是因为，能力来自于，你与相关事物建立了深度关系，而不是其他，特别不是因为你太牛逼。

5 . 行动是最有说服力的，千百句美丽的雄辩胜不过真实的行动。

6 . 还要再来济南两次呢。真的是够了。太累，累死了。估计回去连自己的兼职也要废了。我不习惯那种懒散的生活，那种感觉就像整个人都是没用的。开学这几十天觉得自己过得还不错，虽然课不多，可是随时随课都有事干。干干兼职，回来去自习室学会习，晚上回宿舍还可以再看会儿书。觉得特别不错。但是，哎，这份兼职我已经把它当成我的一部分了要是真的不干了真的有点小失望，不知道自己该干嘛了估计又要。

7 . 小作者在确定题目时很用心，也很别致新颖，用夜空中的星星来衬托出自己在临近考试时内心的期盼，采用对话的形式把自己内心的希望寄托于星星，希望星星能给于他自信与力量，很富有童话色彩，同时也看出小作者内心承受的巨大压力。老师从你的中看出你极具丰富的想象力和上进心，只要努力去做一定能实现自己的梦想。

8 . 总结一下，要破除对“神来之笔”过于期待而导致不能受挫的心理，需要懂得这样几点：

9 . 做得好得，我更是求之不得。到后面，我更懂得了，每个人都是一本书，都是财富。

10 . 客有问余，号曰当水，逸民者谁。是胸罗星斗，熟知天命，口分造化，妙泄天机。百十日前，再三地说，端的秋来攀桂枝。那时节，果鳌头高跨，鹗首横飞。君休说是谈非。是则是干支带得来。也要他有个读书种子，一丁不识，富贵何为。报道长安，梅边春色，早趁东风掠马蹄。重逢处，办一封好纸，觅状元诗。——任翔龙《沁园春·赠谈命许丈》

改变来自行动感悟【三】

2 . 没错，成功者会相对拥有更多的神来之笔，但绝不是“一直拥有”，而且“神来之笔”之所以会有，是因为大量投入而与事物建立了关系的结果。

3 . 这种感觉，简直是太自恋了。也许有些朋友会说，那可能是他的确厉害。他倒确实是聪明的小伙子，但因为他频繁换工作，导致他没有和任何一份工作建立过深度关系，结果他没发展起任何可以称道的能力，除了貌似聪明。

4 . 婴儿的这一心理特点，是由他什么都做不了而决定的，但大孩子和成年人不同，他们就可以有意识地改变自己，去学习好的方式。

5 . 这张刻薄的纸，写满我最后的寄托。

6 . 前面我说到，能力是建立深度关系的副产品，而建立关系时，比努力更为关键的一点是，你不是自恋地将自己意愿强加在这一事物之上，而是臣服于这一事物。不是你个人太牛逼所以掌握了这一事物，而是因为你臣服，你放下自恋，放下你的预期和判断，放空自己，然后你就可以与这一事物的存在相遇了。这份相遇，说夸张点，都意味着，你遇见了上帝。

7 . 这里的医生都跟我说，人死了是会到天堂的，那是一个神圣而美好的地方，所有的人都没有眼泪，因为他们都是幸福的。所以我不伤心，也许我只是到一个比现在更幸福的地方去而已。而且天堂就在云朵上面，那么我可以透过一片一片茫然的白色，俯望到你们。你们要是想我就往那些白云看，如果你看到一个幸福的孩子在看着你的时候，那个人就是我了，知道吗？

8 . 婴儿，或巨婴，都是活在全能感中的人，一旦受挫，他们的自恋就会有崩毁的感觉。一个小挫败，他们的体验是“我这个人失败了，我这个人差劲至极”，而自我基本建立的人，产生的体验则是“我在这件事上失败了”，仅此而已，他们的自我还能幸存，甚至根本没有被动摇，反而可能会因为受挫，激起他们强烈的好奇心和好胜心，而继续一往直前。

9 . 男人听女人说话但可能会马上发起脾气，并且怪女人让他心情不好，女人觉得男人不再爱她，因为他不尊重她的感觉。

10 . 呵，没想到我还是掉眼泪了，不过我会把它擦掉的，因为我不想感受你们这时的伤心难过。我不想在我最后的时间里后悔莫及，我要带着最甜美的微笑，去追寻我的天堂；我要让那里的所有人知道，这次他们的新成员，是一个满脸笑容的幸福孩子。

改变来自行动感悟【四】

1 . 听上去，这种追求很好，但再问下去，问题就出来了。他说，太多次，一份工作他刚做了一天，就感觉到自己已经把握到这个工作的本质，然后就觉得这份工作没劲了。

2 . 他们为何这么期待神来之笔？

3 . 快乐其实很简单，安心的几句话，宽心的几个字，让别人得到丝丝暖意，别人快乐的同时，自己也将收获一份简单的快乐。

4 . 忽然觉得自己特别失败，有一瞬间仿佛觉得我的世界里只剩下了自己。我也不清楚自己为什么对一切都这么决绝，为什么一定要在是非面前画一条如此清楚的界限，为什么这么不勇敢。有时候特别讨厌自己，没错，是我自己把应该有的幸福和快乐都毁了。虽然知道这样做不甘心，可是不做吧又总会觉得坚持不下去。不能相信自己，也不敢相信别人。于是错过又错过，是不是自己的过错？

5 . 读本科时，认识一哥们，是写剧本的。他总说，要是我状态好了，你看看我能写出什么样的作品吧！绝对是惊世之作！而他总是状态不好，原因很多，如单身难受，或有女友但不够满意，身体不舒服，经济拮据等。他偶尔是会有神来之笔，突然间，他有了很好的状态，身心感觉都很好，那时的确表现不同，但也称不上太出众。

6 . 所以这个人很感谢我的那个朋友，如果从价值的角度来讲，这句话帮他赚万，那肯定不只。而且人的一生还有很多很多其他人的话呢。其实很多的时候是我们低估了。

7 . 医生说我这白血病患还有小时任我挥霍，且后我就要到另一个世界去了，我当时听这话就摊下了，不过还好，我没哭，这让我知道自己其实是多么的坚强。

8 . 你得有张舒服的`床吧，床硬邦邦的，睡的就不好。其次你要有个暖和柔软的枕头吧。这些都很重要，但如果有在乎的人一句简单的晚安是不是更好呢？

9 . 对于婴儿来讲，妈妈的照顾的确是根本。一个人能否持续努力，关键在于能否处理这个过程中产生的挫败感，而婴儿最初能做的，就是持续地发出自己的意愿，这时必须有一个呵护备至的妈妈，才能让他活在基本被满足的状态中，而且挫败感是可以被处理的，而处理的，不是他，而是妈妈。

10 . 现在我还可以自由活动，但我哪也不去，只是在病房里倚靠着窗台，看天，看海，看尘世浮华慢慢褪色，渐次缩小。你们知道吗，当一个人要死亡的时候，天空像被一层华丽的面纱蒙上，我猜，那是天堂向这微微泛淡的生命的召唤。那么还是等三天后，我自己去解开这个谜吧。

改变来自行动感悟【五】

1 . 世间所有和幸福有关的愿望，都是心诚则灵。但别忘了下面三件事：第一愿意付出行动，会使祈愿的心更加笃定。第二必须用其他能够割舍的条件去交换，美梦才能够实现。第三爱情不能光靠一个人的努力，必须是两个人共同的完成。——吴若权《鳗鱼的愿望》

2 . 因为那句话，也许真的能切中我们的心扉，只要我们去做了，那么也就成了。

3 . 还是不想睡觉。终于体会到那种独在异乡为异客的感觉了，今天都没有和家人说自己来济南的事，第一次经历这么多，真的有点吃不消，真的需要静一下，静一下。忽然听到电视上的一句话“你也是小偷，因为你偷走了我的心。”第一次有那种需要一个人保护的感觉，真的是怕了。不想再一个人扛着了。今天晚上找不到宾馆的那种无助感，距离开车还有十分钟却刚到车站的那种恐惧感，以前从来没有过。也许是我以前的生活太过于平淡了吧！当时真的有一种想站在马路上哭的冲动，可是不知道从什么时候开始，便不再会哭了，而只会默默的或者疯狂的傻笑，就算心里再难过，再没有安全感，再找不到方向，也会睁大眼睛哈哈的傻笑。不知道自己是便傻了还是乐观了。如果可以真的想就这么坐一宿，等到明天的天亮了。就可以见到自己的论文导师了，还是迷迷糊糊的感觉。

4 . 二建立深度关系需要持续的投入；

5 . 男人把女人的感觉和需求极小化，他认为小孩和工作才是最重要的，而女人觉得没人爱他因为男人不再为她付出不再觉得她对他有特别的意义。

6 . 想法总是在路上，而行动却在起点，想法总是很美好，而行动却很迟缓！

7 . 会在天堂守望你们的人

8 . 对这一心理，一个网友描绘说：

9 . 人的一生差不多的时间都在睡觉中度过的。晚上十点到第二天早上七点是人的黄金睡眠时间。如果晚上没有休息好的话，第二天，很容易犯困，或者头痛，心情不好。睡够了才会有精神工作，学习。不然一脸困样，顶着两个大大的黑眼圈，等着挨骂吧。

10 . 既然休息好，睡眠充足对人那么重要，那怎么保证睡的香，睡得饱呢？

改变来自行动感悟【六】

1 . 不管是老的还是少的。

2 . 女人常犯的几个沟通的错误：

3 . 偶尔我们会有神来之笔，像是一扇门突然打开，你瞬间与一个事物建立了关系。但你不能仰仗神来之笔。我自己深知，甚至不能追求文字的一气呵成，因很多时候感觉做不到如此充沛。

4 . 如果世界充满微笑，那么快乐就会加倍；如果世界充满和平，那么快乐就会加倍；如果人人睡前说句晚安，这个夜晚将多么快乐，我们的心情又将怎样心花怒放呢！

5 . 她婆婆的这句话，我觉得，就是我说的改变人生的这么一句话。

6 . 当班主任给你们念这一段话的时候，我可能已经搬到无垠的蓝天上去了。我想现在，玫你一定哭了，你就是这样，什么都哭，擦掉你眼角的泪水，可以吗？你要学会长大，学会面对，不要再让我担心了，好吗？还有必须跟你说的是，对不起，真的很对不起。我违背了自己的诺言，没有和你背靠背坐在山上数星星，没有在寒冷的冬天给你匹上暖色围巾漫步在校园小道……

7 . 所以一直以来，我都很喜欢跟那些年纪比我大的人聊天。

8 . 就像很多人喜欢说，这篇文章价值万，价值万。

9 . 最后，答应我，要幸福，你们一定要幸福……

10 . 或许我太自私了，就这么放下你们，自己走了，去追寻一个更美好的地方。不要怪我，好吗？这一切来得太冲忙，我也无瑕躲避。不能改变的事实，只有接受。我从容的面对这一场浩瀚的仪式，这是我这年来做得最正确的事了。

改变来自行动感悟【七】

1 . 这些天我出奇的平静，甚至让我觉得自己是一个看透红尘滚滚的老人，在静静等待着天堂的阶梯。我也没想到，我会这么从容地面对，我曾经想都不敢想的事。稀里糊涂的挥霍了年的生命，我不后悔，真的，因为在我生命线的最后一端，我遇到了你们。一年来，我们一起疯玩，一起哭泣，可这一切，就这样无声无息的成了回忆。有时我想，我的生命就像是一场梦，鬼魅般离奇地美好，尽管我多想沉浸在其中，但最终我都是要醒的，一切，还是要还给上帝。

2 . 也许别人还不相信，但是我是真的相信，那种气场，那种思维，他的车，都不一样的。

3 . 这样的故事听多了之后，我的总结是，他们有一种婴儿式假定：我与世界是一体的，我如神一般，决定着周围事物；如果周围事物不能被我所左右，那一定是因为我不够完美，譬如，我状态不够好。

4 . 我们懂的，他们%不懂，他们懂得的，我们也%不懂。如果能聊，就会有收获。

5 . 四一件外部事物能否被我控制，取决于那一刻我的内部状态，这是婴儿式全能自恋心理的残留；

6 . 每天临睡觉前说句晚安吧！快乐其实很简单。

7 . 见识更广，而且他们各种见解，看法都不一样，也许一个句话，一个故事，足够了。

8 . 但是对于我来说，这个很不一样。这个写了很多次，很多人肯定也知道，这两句话，真的可以说改变我很长很长的时间。因为要是没有他们的指点，也许我就走沟里去了。

9 . 有全能自恋心理的成年人，如婴儿一样容易陷入等待，而不是持续努力，因他们下意识地认为，努力不重要，重要的是状态好，所以烦恼疾病睡眠等等都可以构成不去行动的理由，也因此导致了拖延乃至懒惰。

10 . 其实是所有种的爱主要需求的意思是在能够接受和感受到其他的爱之前，必需先满足主要需求。由于不了解异性觉得重要的是什么，男人与女人都不知道自己所作所为对对方造成多大的伤害，女人不明白她们的沟通方式，否定男性的自我，而且造成伤害。