1 . 登山，攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。
2 . 登山的人都知道要爬上前方更高的那座山，你得先下这座山。捨不得下，就登不了新高。
3 . 从山上下来，轻快，凉爽，远眺那景色青翠淡绿，登山难，下山易，为了下山的舒畅，也愿爬那一回山。
4 . 信步上鸟道，不知身忽高。
5 . 热爱大自然，快乐跟我来。
6 . 雨润，因你而走动，因你而美丽。
7 . 向快乐出发
8 . 是以这么长的人生，你们明明还是才开始相互搀扶着徒步的年纪，却迫不及待地甩掉了彼此的手，想要搭上路人的顺风车。
9 . 两天的毅行，一生的`记忆。
10 . 送给自己一个不一样的新年。
1 . 一足一步毅行，一点一滴爱心。
2 . “毅起走”，我们加油!
3 . 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
4 . 百里毅行：用脚步见证咱们毅行者的爱心！
5 . 近空无世界，当楚见波涛。
6 . 毅心莫共花争发，一寸步调一寸金(心。
7 . 不抛弃不放弃，为自己喝彩。
8 . 徒步思想，让心路更宽广。
9 . 中国人推崇传统的中庸之道，其实很有道理。中，即不偏不倚，恰到好处的意思，庸即坚持不懈的去做。我们这次登山出现了三种情况，的确让我们体味到中庸的深刻含义。一是年轻人身强力壮，有些人小看了眼前的山路，一溜小跑往前跑，没有几百米，肌腱扭伤了，无法前行，只好下山休息了；二是有些身体差的，怕吃苦的人，望而生畏，到山脚下就没有攀登顶峰的信心，他们爬不了多高，就已经知足的回去了，山上的风光他们自然无法享受；还有一类，他们是有着丰富生活经验和工作经验的人，他们根据山的`高度确定自己的速度，然后要一步一步向上爬，在预订的时间里顺利到达山顶，而且，他们的身体轻松自如。
10 . 运动牵手健康
1 . 异心一行;一心毅行。横批：团结共行。
2 . 放飞心情，快乐户外行。
3 . 当你经过你身边人的时候，轻轻说声：加油。
4 . 泉边少憩，我挥手作别，登顶而去，山势越来越陡，路是几乎没有的了，晴天朗日尚且难行，更何况这湿湿滑滑的雨天，刚刚庆幸终于转过一道山梁，猛然间又有一堵峭壁立于眼前，手揪着树枝，脚踩着石缝，心在打鼓，腿在颤抖，脸上汗水比雨水多，手脚并用，名副其实的爬山，简直是一寸一寸往上挪，迈前脚，拖后脚，终于翻上山崖，顿觉眼前一片开阔，登顶成功，天也放晴了。一种豪迈，勇毅，征服的快感风起云涌于胸间。
5 . 锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。
6 . 三万里河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。
7 . 从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！
8 . 让咱们重演西游记，偶遇妖怪的户外很美好！
9 . 健康就是生产力，健康就是战斗力，健康就是凝聚力。
10 . 运动。让你与众不同。
1 . 全员齐东，风起云涌；全力以赴，挑战佳绩。
2 . 快乐健身，精彩人生
3 . 当我步履蹒跚地迈上最后一个台阶时，一股清凉山风迎面扑来，顿时舒畅至极。放眼眺望，我被眼前的美景深深陶醉了，远处的天空云蒸霞蔚，落日从晚霞的边沿和缝隙射出万道金色光芒，绚丽无比，夕阳笼罩下的小城全景尽收眼底，高楼鳞次栉比，道路纵横交错，绿毯似的田园沟壑和炊烟袅袅的村庄都披上了一层银纱。
4 . “毅起走”，咱们加油！
5 . 停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。
6 . 希望在驴行中，终结自已流浪的步伐!
7 . 欲上天堂，先下地狱。
8 . 回忆如荆棘遍野，怎徒步穿越。
9 . 毅行百里，真好有你。
10 . 自助互助欢乐中国户外行。
1 . 运动运动，百病难碰
2 . 生命因运动而健康，城市因雨润而精彩。
3 . 登山的过程其实就是把自己身体一步步移动到山顶的过程，也是把自己眼光不断提升到新高度的过程，也是让心胸和视野不断开阔的过程。路，要一步一步走，平坦处大步流星几公里轻松而过，但陡峭处每一步都要付出艰辛。在山脚下的时候，仰起头，感觉这么高的山啊，不相信自己有这个体能爬到那么高。但是，当你爬到山的顶部，环顾四周时，你会发现，你可以看得很远了。于是，希望看到更多更美景致的***，驱动着你的双脚，让你有了动力，向更高的山顶攀登。当你站到了新的高度时，俯瞰世界时，你的心里油然生出一股豪情或者感慨。
4 . 草根玩户外，谁也挡不住。
5 . 有第一天的经验，第二天我们全部登上了山顶的草甸营地，由于天气异常，山顶浓雾弥漫，狂风大作，管理人员阻止了我们向更高处攀登的路，为了安全，我们只好下次再向高处进发。我想，只要我们有经验有信心，这次的遗憾，既是理智的选择，也是我们再次攀登的动力。人
6 . 正因为它艰难，才使我们要一起上路。
7 . 我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。
8 . 百公里的徒步，充满挑战，激情飞扬！
9 . 发展体育运动，增强人民体质。
10 . 健康的身体，幸福的家庭，文明的的社会。
1 . 南岳配朱鸟，秩礼自百王。欻吸领地灵，鸿洞半炎方。
2 . 善于爬山的人从不怕山有多高，路有多险，向着既定的目标奋勇前进，不犹豫，不气馁不退缩。虽知高处不胜寒，却偏要在风寒之中寻伟岸。心里怀有一个坚定的信念，即使再高再陡的山也阻挡不了他前进的步迈。而对于那些不善于登山的人来说，他们不知道无限风光在山巅，更不懂得伫立在云端“一览众山小”的壮观。
3 . 横看成岭侧成峰，远近高低各不同。
4 . 生命是一场徒步旅行，穿越荆棘和沼泽，我们终将会迎来最美的风景。
5 . 我抬头看，同事们已经开始登山了，山不高，不到两千米，有几个山头，山坡上，虽然没有高大的树木，却是满是翠绿。我顺坡而上。台阶是用木块楔入的，横竖交叉，台阶保持着土质，踩下去喧腾腾，还绵绵的。人类边登，边闹，全当是玩耍，可是登着登着，声音就静了下来，有的人就蹲在地上，歇息，有的人撑不住，就退了下去。
6 . 俗话说，上山容易下山难。要想下山坡缓些，就走回头路转过来，可是我不想走回头路。我准备下山的地方，坡很陡，没有路，前面有人从这下去的。似乎就在那一刻，我忽然对自己此行的目的和意义，恍恍惚惚地发生了一丝怀疑和动摇。
7 . 徒步百公里，健康我自己。
8 . 即便不奢求带着个性的光晕徒步于世，即便你仅想在主流的冲击下，留存下苟延残喘的微小的真实和自我。
9 . 的确，爬山能放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。放步石阶之上，浏览山情诗画，放飞心情，感受到是生活的多彩。珍惜现在，珍惜所有，让心灵放开，把脚步放大，多姿多彩的生活自然会永远同你结伴而行。
10 . 焚香扫地待诗成,一笑登山依杖行
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