1 . 年，美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查，询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标，以及达成目标的书面计划，结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。年后，研究者再次访问了当年接受调查的毕业生，结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生，在二十年后他们不论在事业成就快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者，这百分之三的人的财富总和，居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和，而这，就是设定目标的力量。
2 . 不过，一旦火箭进入太空，脱离了地心引力的影响，只需要很少的能量就能够前进。
3 . 我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈。但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
4 . 日本大学毕业生春天毕业后，进入新公司工作不久，会马上出现“五月病”。也有很多人已经习惯了一份工作却在第三年突然想辞职，一成不变就是这些状况的主要原因。
5 . 作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。
6 . 忘时，忘物，忘我。
7 . 对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。
8 . 诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。
9 . 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
10 . 不要幻想分手后再做朋友，那只是一个童话。
1 . 要知道，就算你只锁定一项习惯，但行为规则太复杂，光是记都记不住，想持续执行就更困难。因为，复杂的事情容易失败，简单的事物容易坚持，这是真理。
2 . “三分钟热度”绝不等于半途而废，它是一种自在潇洒，敢于追求也敢于放弃的生活态度。
3 . 如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
4 . 辛苦三年，幸福一生。
5 . 别以为自己已经很努力了，比你努力的人多得是。在这个充满竞争的社会里，别人努力，你就要更努力。
6 . 很多事没有来日方长，很多人只会乍然离场。
7 . 精神成人，知识成才，态度成全
8 . 痛苦的秘密在于有闲功夫为自己是否幸福而烦恼。
9 . 出门走好路，出口说好话，出手做好事。
10 . 如果你真的下决心做一件事，那全世界都会给予你帮助。
1 . 我自信，故我成功”，“我行，我一定能行”
2 . 命运一次又一次的捉弄，无情的结局一次次发生。
3 . 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
4 . 因此，在这一阶段要设想一下你生活或工作中可能发生的各种状况，建立适当的应对机制。
5 . 不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
6 . 如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧!
7 . 即，根据对自己的了解，设定与之相适应的奖惩措施。
8 . 快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。
9 . 上帝助自助者。
10 . 成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
1 . 争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩”“攀蟾折桂，舍我其谁”
2 . 你可以选择这样的“三心二意”：信心恒心决心;创意乐意。
3 . 穷不一定思变，应该是思富思变。
4 . 一个一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路。现代社会，常说人生目标在于寻找和实现自我价值，那么什么是自我价值，它又如何体现呢?有人说，自我价值体现在一种成就感，是一种自我需要得到满足后的幸福感。简单的说，就是自我感觉良好，很幸福。那么我们就要问自己，什么时候我们会产生成就感呢?
5 . 习惯养成中的不稳定期，大致有三项对策。
6 . 乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。
7 . 成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
8 . 总有人轻易得到我努力了很久的东西。
9 . 这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。
10 . 两粒种子，一片森林。
1 . 努力就能成功，坚持确保胜利。
2 . 失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
3 . 习惯引力，是指身体对“培养新习惯”的变化感受到了威胁，使大多数人对新事物都是三分钟热度，无法持续而导致失败的现象。
4 . 太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。
5 . 立志高远，脚踏实地;刻苦钻研，勤学苦思;稳定心态，不馁不弃;全力以赴，夺取胜利。
6 . 旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
7 . 发射火箭时最困难的部分就在于穿过大气层。穿过大气层需要巨大的能量，这是因为火箭会被地心引力拉回地面的缘故。
8 . 例如，当你感到心情低落疲倦时，只读一页书也没关系；晚上很迟才到家时，只背几个单词也没关系等等。
9 . 习惯引力，就像地球引力，在习惯的养成过程中，它专门负责阻止你改变现状。
10 . 你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。
1 . 积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。
2 . 习惯养成过程中的不稳定期，有以下两项对策。
3 . 成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
4 . 知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。
5 . 十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。
6 . 不是境况造就人，而是人造就境况。
7 . 只有千锤百炼，才能成为好钢。
8 . 春风吹战鼓擂，今年高考谁怕谁!
9 . 懂得的不需要，不懂的没必要!
10 . 回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。
1 . 在第三阶段种，坚持了多天的习惯即将深入到日常生活中了。此时，可以思考下一项要挑战的习惯，并开始拟定计划。
2 . 你对我从不添加任何感情色彩，从来都是清一色的不理不睬。
3 . 凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
4 . 狠抓基础是成功的基础持之以恒是胜利的保证
5 . 一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。
6 . 只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
7 . 昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
8 . 我决心用我一生的热情创造生命的奇迹。
9 . 行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
10 . 总之，若想顺利克服倦怠期的困难，无论如何都要“注意变化”。
1 . 销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。
2 . 欺骗的背后，一颗受伤的心，一切都是迩编织出来的谎言，既然不爱，何必纠缠不清。
3 . 学好外国语言，做好中国人。
4 . 环境不会改变，解决之道在于改变自己。
5 . 行者常至，为者常成
6 . 事实上，在习惯培养的第一阶段，最重要的就是“撑下去”。也就是说，每天持续行动是最重要的。
7 . 迷上了露营，买了一套全新的露营装备，结果因为一些原因露营计划被搁浅了，从那以后露营装备一直被压在箱底，没有动过。
8 . ①行为模式化
9 . 但Laura反驳：谁说三分钟热度就注定一事无成?人活着啊，就是追求自己想要的东西。发现有兴趣那就开始，开始后发现不喜欢，那你就放弃。
10 . 未遭拒绝的成功决不会长久。
1 . 这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒;单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子;商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
2 . 高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
3 . 忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。
4 . 推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。
5 . 当然，也有“青山处处埋忠骨，何必马革裹尸还”的慷慨忠歌和“替天行道，揭竿而起”的英雄壮举;也有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的浩然正气;更有“天下为公立党为公一心为公”的豁达胸怀。
6 . 拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
7 . 自古成功在尝试。
8 . 失败的第三个原因是过于在意结果，导致行动节奏被打乱。
9 . 一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
10 . 正所谓“车到山前必有路，船到桥头自然直”，不计划太多反而能勇敢冒险。就算山前没路了，那我就换一条;即使船到桥头直不了，我还可以绕个弯。
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