1 . 保持平淡的表面关系，千万不要亲密如友，因为小人口蜜腹剑，翻脸无情，让你措手不及，吃不完兜着走。
2 . 人和人的相处，并不是那么容易的事情。我们无法克制自己对亲近的人生气，潜意识上来说，是因为我们深知对方不会离开，这是一种安全感的表现。我们相信对方不会离弃，所以也就无所谓暴露出自己丑陋自私的一面。
3 . 并请相信，真正懂你的人，绝不会因为那些有的没有的而否定你。
4 . 目标倾斜原理：在人们的意识中认为，越是接近目标，这个目标的价值就越会急速上升。首先要踏出一步，“让他人尝试/自我尝试”，才是提高情绪的关键！
5 . ●结婚前眼睛要睁圆，结婚后眼睛要半睁（富兰克林）
6 . 法国心理学家克里斯托夫·安德烈认为，如果一种恐惧症不是太严重，形成的时期不是太早，就可能靠自己的力量克服它。也就是说，我们能够接纳我们的恐惧，并与我们的恐惧和平相处。
7 . ●只要视而不见的妻子和充耳不闻的丈夫才能有美满的----（蒙田）
8 . 认识性不和谐的实验：人们如果感觉到情绪中有不和谐因素存在的话，通常情况下我们会改变想法以消除这种感觉。对恋人们而言“完全没有障碍的恋爱”不一定就会导致好的结果！不要追求没有障碍的爱情与事业。
9 . 只考虑现在的人，和怀有目标的的人，即使是做相同的事，意义也完全不一样。终有一天，我会找到我所寻找的。有些人，你真是别看懂，看懂了，那样伤情。人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。看清，麻烦，看懂，伤感。世上之事，太过难缠，世上之人，我们都喜欢纠缠。
10 . 不要在意别人在背后怎么看你说你，因为这些言语改变不了事实。
1 . 不要进小人圈子，也不让小人深入自己的领域和心灵。
2 . ●知冷知热是夫妻
3 . 留面子效应：邀请被拒绝后，当机立断马上提出另一个小要求！这时候被接受的概率很大哦！
4 . 长得那么美那么帅气，自己却不知道，这就是气质；那么有钱那么有才华，别人却不知道，这就是修养。
5 . 过分的恐惧限制了我们的自由，将我们变为它的奴隶,我们必须以渐进的方式反抗它。可以把过分的恐惧看成一个不请自来的客人，区分你自己想要的(自由地生活和你的恐惧想要的(奴役你。
6 . ●不要夫妻千担粮，只要夫妻好商量
7 . 自我认知/自我扩张：用“意想不到”的赞美词赞美对方！对内在的赞美更有效！
8 . ●在通向的路上，丈夫总是得到妻子的和帮助----（托·罗·迪尤尔）
9 . 可以给予好处，但不能占小人便宜。
10 . ●枕边告状，一说便准
1 . ●夫妻和睦，一家之福（苏联）
2 . 投影效应：人在下意识中认为“对方拥有与自己相同的情绪”以为“被对方讨厌”，其实也有可能是“我自己讨厌对方”！尝试在对方身上找出一些你喜欢的部分吧！
3 . 不主动来往，但不拒绝来往；
4 . 三人在路上走，都躲来躲去，你问他为什么…原来他很避免去走中间。因为中间最大。你跟领导在一起走，无论如何要让他走中间。很多年轻人，他不懂事，吃很大亏;每次照相都挤到中间去。照片洗出来领导一看，就这个家伙最讨厌!懂事的就坐旁边，该你坐人家自然会把你请到中间来，你急什么?
5 . 用心甘情愿的态度，去过随遇而安的生活。
6 . 人必须对自己的一切负责，当人对自己采取负责任的态度时，人就会向前看，看自己能做什么;人如果依赖心重，就会往后看，盯着过去，发生的已经无法改变的事实长吁短叹。那么你就无法明白生活的真正意义。
7 . 真想有一天，放下一切，去远方，不想后果，去流浪。私奔吧，哪怕一个人。生命中你会遇见两种人：促进你的人，还有打击你的人。但最终，你两者都会感谢。生命中，有风，有雨，但别忘了也会有阳光。
8 . 不要的东西，再好也是垃圾。
9 . 当年说自己肯定最后一个结婚的人，都是第一个结婚的。请不要说我变了，因为我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。真正的遗忘就是在多年以后，不小心提及你，仿佛是在说着别人的故事
10 . 让我们来想象一下一部车的警报。正常情况下，它只会在玻璃或者车门被砸坏的时候响起。它的声音不高也不低，它持续的时间不会太短，足以让人听见，引起人的注意，但又不会让整条街的人都惊慌失措，同时，我们也可以让它停止。但如果这个警报器失调，它的响声就会完全不同：它会响得太快太强太频繁太持久，结果就是令人疲惫，不合时宜。
1 . 走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份享受生活的美好心情。
2 . ●谁家有个坏，谁的头发白得早（土耳其）
3 . 人生，没有十全十美，当你发现错了，重新再来，千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。人活着的意义应该是在于过程，而不是结论。所以一个人不应该是以自己的经验和观点去影响另一个人，何况他不是你，你也不是他。每一个人成长的过程都不一样，人生的酸甜苦辣应当自己尝一尝，尝试才是人生。
4 . 抱怨多了，愁的只是你，惆怅多了，苦的还是我，你哭，生活不会流泪，我苦，生活不会烦恼。我们明白，把握不了自己的境遇，只能等待;我们懂得，没有自己的舞台，只能慢来，学会适应懂得调整，就是明白
5 . 都是教导子弟看清社会，保护自己。
6 . 如果你批评或谈别人隐私，绝对变成他们兴风作浪的把柄，或是做为日后报复你的筹码；如果他们批评或谈别人隐私，你要立刻中止，一句都不要听，因为无论如何，他们绝对会嫁祸给你。尤其是他们拨电话寒暄聊天，常常顺便帮你录音喔。这就是小人心态。
7 . ●少年夫妻甜如蜜
8 . 能够说出的委屈便不算委屈，能够抢走的爱人便不算爱人。不说出委屈就只能委屈自己；不放走不爱你的人就得不到你爱的人。
9 . 登门槛效应：我们散会步吧！每个人都有被当做是好人的愿望。尝试提出：不如**一会吧的小要求！
10 . ●少年夫妻老来伴儿
1 . ●一张床上说不出两样话
2 . ●每对夫妻中至少有一个是傻瓜（菲尔丁）
3 . 大气是总能高屋建瓴地去看待问题，让人感觉厚重，像一本好书，让人荡气回肠，不轻不浮，无论从何种角度去看，都不会感觉索然无味，一旦读起来让人爱不释手，受益非浅。
4 . 有些人很坚强，喜欢在流泪的人面前，开导逗笑，又无所不能，总是轻而易举地帮助别人解决难题，为了理想，再苦再累也心甘情愿。但面对自己的创伤，他们只会躲在角落里看着伤口变大，只有面对最信赖的人时，才会丢盔弃甲，委屈地流下眼泪。
5 . ●夫妻之所以不能相互理解是因为他们分属于不同的性别----（迪克斯）
6 . 只要有人或跌倒或失败，他们会追上来再补一脚；例如，四处渲染那人“罪有应得”云云。他们也是事后诸葛，常说一些幸灾乐祸的风凉话。
7 . ●和谐是爱与恨结合起来的庄严的配偶（罗曼·罗兰）
8 . 卡利古拉效应：由于反叛心理而故意做一些被严令禁止的事情，在分手或突然取消约会的瞬间，首先要坦然接受。
9 . 因为日久不一定生情，但一定见人心。
10 . 外部内部集团：“一起做…吧”，这句话让人感觉是“两个人同时做同样的事情”，想说动对方，最好选择“一起…吧”！的提问方式。
1 . 所有的研究都显示同样的结果：患恐惧症的女人是男人的倍!这种男女差别源自几个原因。进化心理学家将此上溯到史前时期的人类遗传：负责狩猎的男人不应该害怕;而负责守护火种和孩子的女人应该保持高度警惕，需要利用恐惧。
2 . ■放松和冥想练习
3 . ■找出恐惧的源头
4 . ●意中人，人中意，则寻些无情花鸟也痴情（清·洪升）
5 . ●若要他爱你，还需你爱他
6 . ●妻贤夫自良
7 . 顾名思义，你能够带给别人实用价值。这说明，在社会人际交往一开始注重的都是一些实实在在的东西。你的能力知识技能见识力量等都会为你吸引一群慕名者。因为你对他们来说有用。所以，要想有个好人缘，不是简单依赖长相和气质，你的能力才是最重要的`。
8 . 社会性偷懒现象：人多就容易产生偷懒现象。人处于群体当中时，“个人行为能力”就会丧失。与人第一次见面时，不妨尝试叫对方的名字。与某人见面或是对他人有所相求的时候，请尽量叫出对方的名字！
9 . “赞美鼓励”和“奉承拍马”不同，后者舌灿莲花有心机，热情又嘴巴甜，让人晕陶陶而迷失方向。他们更刻意亲近上司，常伺机打小报告，备受宠爱。
10 . ●丈夫是最后一个知道自己家丑的人（玉外纳）
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