1 . Thank you for coming here tonight to see me off谢谢你们今晚来为我送行。
2 . 我从未放弃过爱你，只是从浓烈变的悄无声息。
3 . We are gathered here today to send off one of our upperclassman, Mr Smith, who has been appointed to his new post in London 今天在这里我们在这里相聚，为我们的学长史密斯先生送别，他被派到伦敦担任新职。
4 . 《太极》里有句经典台词：人一辈子，做好一件事就够了。
5 . I owe a great deal to all of you我欠你们大家太多了。
6 . If you don`t ever search, you`ll never be able to find（不去寻找 怎能有发现）
7 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……
8 . 前几天，有个朋友跟我说准备开始重新学英语，还做了个计划：
9 . 我代表今年进入我们大学的中国学生向各位讲讲话。
10 . 道歉并不一定代表你错了，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。
1 . 我很荣幸对所有的男女校友们表示衷心欢迎，校友们来----有些是从很远的地方---参加这以前英语演讲学会成员的聚会
2 . 行动节奏一旦被打乱，习惯的培养就会前功尽弃。
3 . 发现自己唱歌很棒，心血来潮就下载了一个录歌软件，只录了几首歌，人气却直飙到城市榜前十名。当别人开玩笑问她要不要考虑转行做歌手的时候，Laura却把软件给卸载了。
4 . 年，美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查，询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标，以及达成目标的书面计划，结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。年后，研究者再次访问了当年接受调查的毕业生，结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生，在二十年后他们不论在事业成就快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者，这百分之三的人的财富总和，居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和，而这，就是设定目标的力量。
5 . 这样不仅能调动自己的热情和干劲，也能让自己以全新的心情投入到新的行动中。
6 . ②设定例外规则
7 . 在这个日子，言语无法表达我们对你的感谢之意。
8 . 命运一次又一次的捉弄，无情的结局一次次发生。
9 . It is my pleasure to call Mary my closest and dearest friend我很高兴的说，玛莉是我最亲密的朋友。
10 . 心理学家曾说，人类有%的行动是在无意识中进行的，而大部分的无意识行动都是通过习惯产生的。
1 . 有志者，事竟成Nothing is impossible to a willing heart春是挑战的***而不是安逸的生活。即使年过花甲,仍壮心不已没有人痴长百岁,而伴随着的是我们抛却幻想,锤炼生活的经历。岁月让我们的皮肤起了皱纹,但缺乏激情会让我们的灵魂萎缩。焦虑恐惧缺乏自信则让心稽首，更让心灵的青春尘封
2 . Thank you for your invitation谢谢你们的邀请。
3 . 同样地，每天都在早晨点起床的人，就算到了假日也会在点自动醒来。
4 . 以减肥为例，如果你每天都称体重，看到每个月体重只减了~公斤，就会焦急。这时可能很多人就会采取极端的减肥手段，最后要承受更恐怖的反弹。
5 . Thank you for taking time off from your busy jobs to come here tonight to say goodbye to Miss Smith感谢你们今晚从百忙之中抽空到这儿向史密斯小姐道别。
6 . 习惯引力，就像地球引力，在习惯的养成过程中，它专门负责阻止你改变现状。
7 . ①锁定一项习惯
8 . 没有结局的感情，总是要结束的；不能拥有的人，总是会去忘记。
9 . 即，把你想培养的习惯化为固定的模式（时间做法地点），并认真执行。
10 . 比如说，你在纠结心仪的商品没有打折，决定下次来买，回头的时候却发现早已售罄。
1 . 你可以活在一个没有我的世界，可我却活在一个只有你的天空。
2 . 当关心换来了别人的不耐烦，我会开始觉得我是自作多情。
3 . 晚上下班后点背单词做阅读；早上点起床练听力；中午复习单词
4 . 我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈。但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
5 . 十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。
6 . 但是，《坚持，一种可以养成的习惯》这本书告诉我，做不到坚持先不用急着自责。因为造成大多数人“三分钟热度”的罪魁祸首，其实是“”。
7 . 你对我从不添加任何感情色彩，从来都是清一色的不理不睬。
8 . 例如，加班到很迟，回到家除了睡觉不想做任何其他事；因为天气的原因，跑步的计划受影响；因朋友的突然邀约，到家已经很迟等等
9 . never give up 永不放弃
10 . I now give the toast to the bride and groom, Mary and Bob现在我向新娘玛莉新郎鲍伯举杯致敬。
1 . IF you don`t ever take chances, you won`t reachthe rainbows（不抓住机会 怎能见彩虹）
2 . 你必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。同样，你应该首先明确自己想成为怎样的人，然后才能把自己造就成那样的有用之才。目标会使你胸怀远大的抱负;目标会在你失败时赋予你再去尝试的勇气;目标会使你不断向前奋进;目标会使你避免倒退，不再为过去担忧;目标会使理想中的“我”与现实中的“我”统一。
3 . 即，一旦模式化的行动被外界的人事打断，可以灵活更改行动的内容，增强习惯的弹性。而且最好也要坚持每天行动，即使投入很少的时间。
4 . 二不稳定期：容易被环境所影响（第天~第天）
5 . 因此，在这一阶段要设想一下你生活或工作中可能发生的各种状况，建立适当的应对机制。
6 . 事实上，在习惯培养的第一阶段，最重要的就是“撑下去”。也就是说，每天持续行动是最重要的。
7 . 朋友得知后说，你呀总是喜欢瞎折腾，感觉浪费了钱又没得到什么东西。
8 . Laura有段时间迷上了自制果蔬汁，看过广告就立马买了一台新款榨汁机。
9 . 日本大学毕业生春天毕业后，进入新公司工作不久，会马上出现“五月病”。也有很多人已经习惯了一份工作却在第三年突然想辞职，一成不变就是这些状况的主要原因。
10 . 当我们落后于人时，是不会有什么幸福感的。那么我们自我实现的目标是什么呢?我认为我们大家应该立足于实际，制定出本实的人生目标。作为一名业务员，你可以把业务扩大，成为全公司销售额最大资金回笼最快的;作为一名保管员，你可以成为全仓库发货最快差错最少的人;作为一名营业员，你可以是全药店服务态度最好最优秀的营业员。每个岗位都有它存在的必然性，而我们要做的是在日复一日的必然中创造出许多偶然的闪光点，我觉得这些的闪光点就是我们人生价值的体现。
1 . 是否还记得那年枫叶飘落的季节，我们分开的那天，你不知道的是，你走了很久，我还在原地停留，看着那满地的落叶，就像我的心脏碎成无数片。
2 . 该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。
3 . 每个人都有他自己的人生目标，有为权的，其毕生目标是“囊括四野，并吞八荒”;有为利的，终生目标是“封妻荫子，金银满箱”;有为名的，不惜“一将功成万骨枯”;有求财的，哪怕“人为财亡，鸟为食亡”;也有为情爱的，上天入地死死生生觅知己。
4 . In the first place, I wish to say a word of thanks for holding this send-off party for me为我办这个欢送会，首先我要说声谢谢。
5 . Thankyouonceagainfromallofus
6 . I hope you will think of me from time to time as I shall be thinking of you always我希望你们不时会想到我，就像我经常会想着你们一样。
7 . 但Laura反驳：谁说三分钟热度就注定一事无成?人活着啊，就是追求自己想要的东西。发现有兴趣那就开始，开始后发现不喜欢，那你就放弃。
8 . 毫无疑问，当我们的`工作得到肯定时是最有成就感，最幸福的时刻。不管是谁都不会承认自己比别人差，在座的个位也都是有理想有抱负的人，谁都想超越别人超越自我，成为一个有作为的人。
9 . 但是，你是被动地被习惯支配，还是巧妙地主动运用习惯，这是可以自由选择的。
10 . 朋友说工作后知道了英语的重要性，其实真的很想好好学，但就是坚持不下去。
1 . 总之，若想顺利克服倦怠期的困难，无论如何都要“注意变化”。
2 . 然后这些情绪会化为“好像没有意义”“好无聊”“感觉好烦”等放弃行动的借口，而找各种放弃行动的借口也是这个时期的特征。
3 . 一篇中文讲稿常会有许多成语引语。听众则常会为演讲者引经据典而深感他知识渊博，惊讶他词藻华丽。在英美人的眼里，他们并不赞赏多用成语谚语等，因为他们一方面觉得这些用多了成了陈词滥调，毫无新意，另一方面演讲者为什么不能用自己的话摆事实讲道理而要鹦鹉学舌似的借别人的话说自己的理呢？在造句上英文演讲善用比喻联想。例如马丁·路德·金在他著名的演说中曾讲道：“当这个国家的创建者写下堂皇的宪法和独立宣言文句时，他们是在开一张期票，每个美国人都要继承。这张期票是不仅对白人而且包括黑人的所有人的承诺，所有人都有不可剥夺的生存自由和追求幸福的权利。”他从宪法宣言这样政治领域的东西联想到经济领域的期票，非常接近美国人民的生活。而且在听众的脑海里会立刻浮现出期票的影子，有了画面的动感。这样的生动形象的比喻即使在演讲过后还能给人以回味。再如他又说：“我有一个梦想，有一天在佐治亚州的红土小丘上，从前奴隶与地主的子孙们能够一起围坐在友爱的桌旁。”这时听众的脑海里不可能不出现一幅彩色的美好画面。多少天甚至多少年过去了，演讲的大部分内容都会被淡忘，尤其是口号之类忘得最快，唯独那些生动的画面包容着演讲的“灵魂”会永远留在人们的脑海里，达到持久的效果。
4 . go all out to do everything我相信我可以做一件让世界变得更美好 全力以赴，尽一切
5 . 想过自律的生活，却怎么也自律不起来。这样的情形，你是否觉得似曾相识？
6 . Laura就是这样的人，遇到了自己喜欢的东西，绝不会说，好贵，还是下次买吧;遇到了自己想做的事情，绝不会说，先缓缓，明天再开始吧。Laura做事总是雷厉风行，开始得很快，但结束得也很快。
7 . 通常，一项习惯通过天的坚持，基本就能固定下来了。
8 . 我想关心你可惜我缺个身份。
9 . 欢迎光临芝加哥大学校友会年年会。
10 . ②计划下一项习惯
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