1 . 饭后百步走，活到九十九。
2 . 参与体育运动，享受体育运动。
3 . ：当初上帝造人的时候，每个人身上都背了一个大包袱。人类常向上帝抱怨，怨自己的包袱太重，别人的太轻。有一天，上帝叫这些人交换包袱，可是把别人的包袱背过来以后，反而觉得更沉重，觉得不如以前轻松。
4 . 捡拾对自己有用的石头本身就是一个学习的过程，而那陌生的声音其实就是一种友谊的提示，是人生所必须经受的教育方式。在人生的道路上，高兴和懊恼是一对亲兄弟，与其对过去的事情产生懊恼情绪，不如现在就努力，多捡拾几块对自己有益的宝石。
5 . 老大吓得灵魂出窍，颤一抖着说：“快点掉头，退回去吧!”
6 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培
7 . “这是什么?”跳蚤问自己。
8 . 让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
9 . 有一天，邻人看到樵夫的银鸟，告诉樵夫他看过金鸟，金鸟比银鸟漂亮上千倍，而且歌也唱得比银鸟更好听;樵夫想着，原来还有金鸟啊!从此樵夫每天只想着金鸟，再也不仔细聆听银鸟清脆的歌声，日子过得越来越不快乐。
10 . 于是，上帝让爱神留在天堂，将恶鬼打入了地狱。感悟：内心有爱，得到的是欢乐；内心有恨,得到的只是痛苦。
1 . 只有老四，依然紧一握船舵;决心乘风破浪，坚定不移地向前。
2 . 老二吓得面如土色*，结结巴巴地嚷着：“快!快改变方向，另选目标!”
3 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。(歌德
4 . 练习听力，要充分利用心理学上的无意注意，只要一有时间，就要打开录音机播放外语磁带，使自己处于外语的语言环境中，也许你没听清楚说些什么，这不要紧，你可以随便做其他事情，不用去有意听，只要你的周围有外语环境的发音，你的听力就会提高。英语学习窍门-敢于开口学英语很重要的一点是用来和他人交流，但开口难也是中国人学英语的一大特点。
5 . ：有位先生委托两个人评估一块他颇有兴趣的土地。
6 . 故事：两个园林工人吃饭时闲聊。甲说：“整天挖坑种树的，让人烦透了!”乙说：“你想着咱们是在建设一个美丽的新花园，这样心情就好多了!”多年后，甲依旧在花园里挖坑种树，而乙却成了设计师。
7 . 故事：威廉亨利哈里森还是一个小孩的时候，很多人都说他又蠢又傻。因为别人给他一毛钱和一块钱的时候，他总是去拿一毛钱。这个小孩长大后，当选为美国第九任总统。后来，有人问他为什么那样做。他说：“如果我拿一块的，以后谁还会给我一毛钱呢?”
8 . 老蜘蛛总是谆谆告诫小蜘蛛：这种衣服虽然不好看，但是便于隐藏，不易被猎物发现。你们要想吃饱肚子，就不要惦记着把自己打扮得漂亮。想漂亮，得有蝴蝶那样的翅膀。
9 . 但是，老蜘蛛的话没有应验。穿花衣服的蜘蛛们不仅没有挨饿，而且捉到的虫子比其他蜘蛛还要多。因为，森林里有许多爱漂亮的虫子，把它们的花衣服当成了盛开的鲜花哩!
10 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。(塞涅卡
1 . 它试了一次又一次，分开一根羊毛又一根羊毛，连时间也没有计算，渐渐地开出一条通道，最后才来到毛根。
2 . 一只跳蚤生活在狗身上。一天，它嗅到了羊毛的鲜膻味。
3 . 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。——卢棱
4 . 这位先生采纳了第二个报告，开辟成令人喜悦的休闲农庄。
5 . 更高更快更强!——奥运会格言
6 . 感悟：有时最高智慧在于显得一无所知。有时被认为愚者并非愚人，愚人者才是愚人。只要你懂得装蠢扮傻，你就并不愚蠢。要想成大气，就要学会掩藏你的聪明。
7 . 这时，它发现，原来狗躺在羊皮上睡觉哩。它姿势优美地一跳，那小小的身躯就离开了狗。
8 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
9 . 一只是饥饿而死，一只是忧郁而死。从笼子中走出的老虎获得了自由，却没有同时获得捕食的本领;走进笼子的老虎获得了安逸，却没有获得在狭小空间生活的心境。
10 . 故事：古希腊神话中有两位女神：一个叫美德女神，一个叫恶德女神。宙斯之子赫拉克勒斯小的时候，碰见了她们。恶德女神对他说：“孩子，跟我走吧!包你有享不完的荣华富贵!你要什么，我一定满足你什么!”美德女神对他说：“孩子，跟我走吧!我将教会你如何勇往直前，而你也必将在战胜艰险的过程中变得坚强无比!”赫拉克勒斯毅然跟定了美德女神。后来，他成了英雄。
1 . 感悟：凡英雄豪杰必有某种高尚品质，平庸之辈绝难赢得掌声。保持本色，在成就高尚事业上必将出类拔萃，最终成为卓绝的人物。
2 . 默写只是训练了眼睛和手，可是它们不能替你听和说。这就是好学校和普通学校的差别，好学校通过学习方法的训练，能让学员在最短的时间里得到提高，但这还是需要学员的付出和努力的。不要期望高学费能回报显著的学习效果，付出比较高的学费并不意味着不要学习。更不要在急用英语的情形下，病急乱投医，不管学校学习方法是否适合自己，先上着再说，等觉得不合适了再换。这对于孩子尤其不好———英语学习进行不下去，就停止或换班，不但会让孩子学习英语的兴趣磨没了，而且，由于师资水平不一，孩子学到的是“夹生英语”，以后想要纠正过来都比较困难。所以，家长们选择好决定好可信任的教学思想方法和师资之后，不要轻易换来换去，这样只会给孩子的外语学习带来适得其反的效果。英语学习窍门-寻找一个学习伙伴学习英语还要有较大的动力。每次你坐下来学习，无论在家里还是在语言中心，都需要短期动力集中精力读和听。
3 . 突然，在跳蚤的小脑袋瓜里产生一种感觉：在厚厚的羊毛里，毛是那么密，爬到毛根上很不容易。
4 . 鱼爸爸鱼妈妈和剩下的鱼孩子伤心极了。
5 . 但不久，两只老虎都死了。
6 . 感悟：人生就是勇敢地面对挫折，转一个方向另求发展。
7 . 点拨：其实成就事业的方法很简单，别相信吃鱼能吃成作家就可以了。
8 . 点拨：其实变得聪明的方法很简单，装装“傻”就可以了。
9 . 运动使人健康使人聪明使人快乐。
10 . “哼!”青蛙马上变了脸色，“看望你?孝敬你?我图个啥哟!”说完，它带上小鱼虾，三蹦两跳不见了。
1 . 一天，几只小蜘蛛毅然脱下身上的灰衣服，换上了五彩斑斓的礼服，个个打扮得花枝招展，好不快活。
2 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!——臧克家
3 . 最后，它们索性不吃池塘里的任何食物了，因为它们看什么都像诱饵。终于，鱼爸爸鱼妈妈鱼孩子都饿死了。
4 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林
5 . 点拨：其实取得成就的方法很简单，只要有走在别人前面的勇气就可以了。
6 . 有一对性格迥异的双胞胎，哥哥是彻头彻尾的悲观主义者，弟弟则像个天生的乐天派。在他们岁那年的圣诞节前夕，家里人希望改变他们极端的性格，为他们准备了不同的礼物：给哥哥的礼物是一辆崭新的自行车，给弟弟的礼物则是满满的一盒马粪。
7 . 感悟：家庭的温暖，任凭踏遍天涯也找不著。
8 . 蜘蛛们都很听长辈的话，世世代代穿着灰不溜秋的衣服，一动不动地守在自己织就的网上，等待着粗心大意的猎物落网。
9 . 科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人
10 . 这天，青蛙突然发现一只天鹅落到池塘边，不觉大喜过望，连忙提上早已准备好的小虾小鱼，上前搭话。
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