1 . 有没有发现你很容易随手按掉伴随多年的闹钟，因为大脑习惯忽视熟悉的声音。因此，可以准备两三个闹钟轮流着用。如果有用手机当闹铃的习惯，可以经常更换手机的闹铃声，但千万别选那些像“摇篮曲”一样柔和的铃声。用一些节奏感较强的音乐叫醒自己，因为音乐会促进脑中氧气与血液的流动，让身体也想律动起来。
2 . NO一想到还有一堆作业没做，我就想撞死在被窝里永远不醒来。
3 . 第条从睡衣到校服校裤，从刷屏到背诵课文，从WiFi满格到课程排满，从凌晨睡觉到六点起床，没错！要开学了！
4 . 所爱非卿，而是爱情;怀恋非谁，而是岁月。
5 . 爱一个人就会心疼一个人，而心疼一个人，你会心甘情愿为他的幸福和快乐而付出，无怨无悔当你心疼一个人的时候，爱其实就在你心里了。
6 . 我用手记忆了你的样子，用耳记忆了你的声音，用唇记忆了你的味道，用眼睛记住了你的点点滴滴，用心记忆了你的一切，宝贝!我爱你，晚安!
7 . 每一朵花都有它美好的一面，只要有人懂得欣赏。
8 . 其实，经常赖床的人只要偶尔醒来就起床，就能很明显地感觉到，这一天都会头脑清醒精力充沛。更何况，古人有云：“一日之计在于晨。”如果你是一个脑力工作者，早上的时间用于想入非非，实在是太浪费大好光阴了。
9 . 第条外面好冷，不想起床，今天只能裹上最厚的羽绒服！！！怎么可以一天比一天冷。
10 . 第条真的是洗澡靠毅力，洗衣靠耐力，起床靠爆发力。
1 . 第条下雨天冷休息，不想起床不想出门不想动，什么都忘光什么都不想理，电话一响接起，问’你去吗？懵了，这是要干嘛。好吧，真忘大发了！
2 . 三句话给心烦时的自己：第一句“算了吧”告诉自己，凡事努力但不可执着；第二句“不要紧”告诉自己，凡事努力了就无怨悔；第三句“会过去”告诉自己，明媚阳光总在风雨后。无论发生什么，一切都是最好的安排--朋友，今晚早点睡。
3 . NO懒猪快起床啦。记得要吃早餐哦。笨蛋睡觉了。盖好被子不要着凉。
4 . 努力吧,别把自己的青春铺张在爱情上
5 . 你觉得孤独就对了，那是让你认识自己的机会。你觉得不被理解就对了，那是让你认清朋友的机会。你觉得黑暗就对了，那样你才分辨得出什么是你的光芒。你觉得无助就对了，那样你才能明白谁是你的贵人。你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫，今晚早点睡！
6 . NO被窝先生请放开我！已经中午了人家真的要起床了！”“再陪我多呆一会儿”“不行啦你不要突然压上来嘛！
7 . 走走停停，看看风景赏赏虹霓吹吹清风，然后在某个不经意间，你会发现，其实每个人都是幸福的，只是你的幸福常在别人眼里。朋友今晚早点睡，入夜请放松心情。
8 . 晨曦之前的启明星，是我的双眼;朝霞之前的晨露，是我的泪水;黄昏之前的夕阳，是你的温暖;黑夜之前的黄昏，是你的晚安。朝朝暮暮，思念悠长!
9 . 电视剧看了，感动了吧?游戏玩了，娱乐了吧?又看了书，精神营养了吧?澡也洗了，轻松了吧?现在我的短信你也收到了，祝福也有了吧?还等什么呢?早点睡吧，晚安!
10 . 收我祝福者，睡前有好运，睡后有好梦，睡醒有好戏，幸福为你梦中伴，快乐同你梦中陪，吉祥与你梦里见，甜蜜和你梦中跑。今晚早点睡！
1 . 谁能改变人生的长度，谁知道永恒有多么恐怖，但现实往往比命运还残酷，只是没有人愿意认输。
2 . NO我讨厌我的所有思绪都被你占据。
3 . 梦想不会逃跑，会逃跑的永远都是自己。
4 . 其实，同学就是同"学"，一旦同了"学"，就是永远的"同学"。
5 . 胜者注视的是问题的答案，而败者只看到答案的问题;胜者往往是答案的组成部分，而败者往往是问题的组成部分;胜者有计划，败者有托词;胜者常说：虽有困难，还是办得到;败者常说：虽然办得到，但是太困难。
6 . 如果酷夏是一个符号，那么朋友是一个记号，给你诸多快乐的信号，将闷热化作一串爽心的省略号，把烦恼抛给大大舒适的惊叹号，在美丽的夜晚，用漫天的星斗闪烁，点缀你健康安稳的集结号！今晚早点睡，好梦！
7 . 今晚的风儿轻轻飘，今晚的`星空静悄悄，今晚的星星眨眼笑，今晚的月光把你照，今晚的电视节目俏，今晚的新闻不枯燥，今晚的梦境最美妙，今晚的祝福马上到，今晚的短信写一条，恭祝你今晚早点睡睡好觉！
8 . 同学如君子之交淡如水。
9 . 我痴于冬日，因被窝升温过于热而给我温暖。
10 . NO小懒猫小懒猪来叫你起床啦。
1 . NO“快起床啦”！“不起，就是不起”~~~“不起床就打屁屁哦”。“还是不起~”有多少人是这样那。
2 . 手机明明不在身边，却感觉到手机在震动。
3 . 总是在不经意间流走，只想和你在一起，没有任何的杂念，不许沧海桑田不许海枯石，也不在三生石上许下誓言，只想倾尽一生爱着你，守着你，陪着你，静静走完。
4 . 不想起床，不想上班。
5 . 又到了起床靠毅力，洗澡靠勇气的季节了。
6 . 如果一个男人能容忍你的缺点，在你情绪不好的时候依然宠你，在你外表不光鲜的时候依然吻你，这样的男人值得去爱。
7 . 长夜绵绵，送给你俏丽的容颜，愿你在夏日的夜晚不再孤单;霓虹闪闪，送给你温暖的港湾，愿你一生有我的陪伴;祝福甜甜，送给你一句真诚的感言，愿你的生命更加斑斓。晚安!
8 . 不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。
9 . 生活就是这样，从来不彩排，不回放。
10 . NO被窝君你不要这样我是有学校的人。
1 . 从科学角度讲，晚上~点正处于生物低潮来临之前，如果能顺应规律，你就能拥有一个高质量的睡眠。
2 . 都说一辈同学三辈亲，友情堪比亲兄弟。
3 . NO入冬之后，世界分成了两部分，被窝里的部分，和被窝外的部分。
4 . 被窝君你不要这样我是有学校的人。
5 . 如果说被窝是青春的坟墓，那我另可死在里面。
6 . 赛尔乔?莱翁：当我对所有的事情都厌倦的时候，我就会想到你，想到你在世界的某个地方生活着，存在着，我就愿意忍受一切。你的存在对我很重要。
7 . NO让我死心塌地的爱你吧~被窝。
8 . 生活总是两难，不过是一场随遇而安。
9 . NO情深致命：有没有那么一个人，每天给我发信息，告诉我；起床啦。
10 . NO晚上睡不着，早上醒不了…。
1 . 赖床会使我们的机体运行规律遭到破坏，特别对于上班族来说，工作日的赖床时间和休息日的赖床时间必定是不同的。这肯定会使我们的生物钟遭到破坏，身体的各种激素分泌也会失去平衡。
2 . 原因有三：
3 . 别太在意年轻时候做的一些选择青春就该随意疯狂哪怕遍体鳞伤也要勇敢去闯
4 . 日出+日落=平平安安；月亮+星星=无限思念；风花+雪月=幸福一生；流星+心语=祝福万千，希望你做个好梦，今晚早点睡！
5 . NO每天早上在床上看时间不是为了起床，而是看还能再睡多久。
6 . 第条每一个闹钟身边，都有一个不想起床的懒虫
7 . 让人陷进去，却无法自拔的，是被窝！
8 . 我们不能第一时间分享彼此的快乐与不快乐，好像变的冷漠沉默了。
9 . 不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。
10 . 有一种感情，不再浓烈，却一直存在。
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