1 . 人的潜力一般只发挥出%~%。想最大限度地激发潜能，需要有不怕吃苦的精神。同时还要关注身心健康，才能把生命投入到对自己和社会有意义的地方。
2 . 多么滑稽可笑的行为。然而著名教育家卡耐基对这件事却发表了与众不同的评论：“如果你被人踢了屁股，或者被人攻击，请记住，他们之所以要做这种事，只是因为这能使他们有一种自以为重要的感觉。这通常意味着你已经有所成就，而且值得别人注意。”
3 . 只要改变自己的思考方式，让自己像成功者一样思考，就能渐渐摆脱失败的泥淖，迈向成功之路。
4 . 追求“两个一致”：一个是兴趣与事业一致，一个是爱情与婚姻一致。“知行合一”，即不仅要认识（“知”），更要实践（“行”）。现代心理学也认为，认知情感意志行为相协调的人，心理才健康。
5 . 做人靠本分，诚信为本；做事靠本事，才能成长。国人信奉“人无信不立”的准则。“三杯吐然诺，五岳倒为轻。”承诺的分量比大山还重。有本事就是多谋善断，能干实事干成事。但有能力不一定有本事。多一点自信，更有助于能力的发挥，这才是真的有本事。
6 . 人生最肮赃的：并不是出卖了自己的肉体，而是出卖了自己的灵魂。
7 . 改变人生从改变自己的态度开始，改变态度从改变自己的观念与想法开始。
8 . 强健的体魄是成就事业的根基，从现在起，有恒有序有度地锻炼，并每年定期体检一次。不少人整日沉浸在游戏中，或因工作忙无暇读书，空空如也的大脑会让事业遭遇瓶颈。周末去图书馆，给自己“充充电”。还要会选书，比起言情小说，读读理财杂志好处更多。
9 . 改变思考方式前，先改变心境
10 . 具备“两种力量”：一种是思想的力量，一种是工具的力量。
1 . 一个人的思考方式决定了他的观念与态度，观念与态度决定了行为，行为则决定了结果，从根本上改变思考方式，才有致富的可能。
2 . “我笨手笨脚”“我担心…”；
3 . 从周围同事再也不像从前那么柔和亲切的目光，我就知道可能是因为我的提拔惹的祸。可是，我思来想去，感到自己在升为质量部部长后，并没有什么过分的语言行为和表现，没有也不敢洋洋得意，更不可能以领导自居。但偶尔传来的敌视话语，还有那说不清的眼神与态度，犹如芒刺在背。部门里没有其他人倾诉，只好对父母或朋友诉说，最后弄得他们的心情也开始阴郁起来。
4 . 这个世界永远属于强者；弱者只能得到一些同情与怜悯。
5 . “我很马虎”“我害羞”；
6 . 于是，我开始向自己的承受力挑战，暗示自己对别人的议论绝不理睬，做好本职工作要紧。那段时间我失去了往日的快乐，在压抑和郁闷的环境中靠自己调节心态。
7 . 改变思考方式的其中一个关键，就是学习“专注”，只要充分发挥“专注力”，就能用最少的时间达成最大的效果。
8 . 人生最富有的：并不是拥有一座金山，而是拥有一座金山买不到的东西。
9 . “我特懒”；
10 . 选出那些最常用的消极描述，每天消除一个。告诉你周围的朋友同事，你将努力改变它们，请他们帮助提醒你。
1 . The women who are not so beautiful but are nice women born in noble think we areonly after their lordliness
2 . 配备两个“保健医生”：一个叫锻炼，一个叫乐观。
3 . 有人曾说：“态度，决定一个人的高度！”思考方式也是如此，一个人的思考方式决定了他的行为，行为则决定了结果。
4 . 卓越的人只有一个特点：在不利和艰难的遭遇里，百折不挠。
5 . 因此，做喜爱的工作或爱上现在的工作，才能有成就。同理，以爱情为基础，婚姻才可能牢固。
6 . 一想二干三成功，一等二看三落空。
7 . 不必非去健身房，跑跑步打打球也能达到运动的目的。
8 . 漂亮女人不好。
9 . The women who are not so beautiful but are nice women are born in poverty
10 . The beautiful, nice and clever women are married
1 . 常言道，吃亏是福。但真吃亏了，许多人会愤愤不平。但聪明人能从吃亏中学到智慧。人生的付出就像空谷喊话，没必要期望有人能听到，那绵长悠远的回音就是生活的回报。吃苦也是这个道理。身处逆境时不妨告诉自己，有苦有甜才是人生。先吃尽“苦”，后细品“甜”，这样也很好。
2 . 不是很漂亮但是很好的女人都出身贫寒。
3 . “我不会烧饭做菜”；
4 . 建立“两个支柱”：一个是科学，一个是人文。在网络盛行的今天，各种信息不断袭来，其中不乏毫无科学依据的谣言。我们要不轻信，会求证，做个有“科学精神”的人。同时，具备人文精神，以人为本，尊重他人，养成正确的价值观和人生观，思想才能高远。
5 . 乐于吃“两样东西”：一个是吃亏，一个是吃苦。
6 . 我们身处什么样的环境是每个人无法决定的，但绝对可以藉由改变自己的心境来改变自己的思考方式，自己的出生虽然无法自己掌握，但人生要往哪个方向绝对是自己可以掌控的。
7 . 「如果你潜意识里的「金钱蓝图」不是把目标「设定」在成功，那么你不论学了什么，懂了什么，做了什么，都不会有任何效果。」
8 . 又漂亮又好又不愚蠢的女人都结婚了。
9 . 现在，到底有谁了解女人这东西？
10 . 只要用心观察周遭的世界，就能得到一些想法与看法，这在生活或人生陷入困境时，是一个好的办法。
1 . The women who always maintain many candidates, automatically complain us when westand off them
2 . 做人靠本分，诚信为本;做事靠本事，才能成长。国人信奉“人无信不立”的准则。
3 . 许多人往往都没有察觉到，其实自己深受着生活习惯的影响，无论是行为还是做事方法上，当你愿意改变自己根深蒂固的习惯，才有机会改变结果，以才能改变自己长期以来的个性。
4 . 成功不是条件是信念，成功不是方法是想法。
5 . 记住“两个秘诀”：一个是健康的秘诀在早上，一个是成功的秘诀在晚上。
6 . 要改变命运，先改变观念。
7 . 与其花长时间怀疑，不如花短时间求证。
8 . 用写行为日志的方式记下每天你使用自我挫败性标签的具体时间和地点，并努力减少这种行为。
9 . 一个人的观念很难扭转，而观念扭转要靠气氛。
10 . 记住“两个秘诀”：一个是健康的秘诀在早上，一个是成功的秘诀在晚上。早上去锻炼，晚上读书思考记日记。爱因斯坦说，人的差异产生于业余时间。业余时间能成就一个人，也能毁灭一个人。
1 . “我长得很丑”；
2 . 我努力让自己的心情阳光起来，快活起来。凡事设身处地地替别人多想一些，微笑多一点，热情多一点时间管理，工作多做一点，同事和下属多帮一点。慢慢地，我和自己部门的工作业绩有目共睹，支持我的人也越来越多了，同事的关系也越来越融洽了。
3 . 每当你发现自己又说了上述令人沮丧的话，就立即改正自己。告诫自己“只要努力一下，我就可以改变自己”(一起感悟人生“我现在与以前不同”“懒惰和颓唐都不是我的个性。”
4 . 我们不能掌握生命的长度，但能拓展生命的宽度。
5 . 比起动物，人更善于用工具达成目的。但拿破仑说，思想的力量总会战胜剑的力量。做一个有思想的人，用自己的思想走完生命的全程，定会精彩纷呈。用眼睛观察用头脑思索用心灵感悟，人生因此丰盈。
6 . 具备“两种力量”：一种是思想的力量，一种是工具的力量。比起动物，人更善于用工具达成目的。但拿破仑说，思想的力量总会战胜剑的力量。做一个有思想的人，用自己的思想走完生命的全程，定会精彩纷呈。用眼睛观察用头脑思索用心灵感悟，人生因此丰盈。
7 . 专注，决定产出
8 . 追求“两个极致”：一个是把自身潜力发挥到极致，一个是把寿命延长到极致。
9 . 态度就像推动汽车前进的发动机。发动机保养得越好，汽车的奔跑性能就越好。你的人生也是如此。如果你能保持积极向上的态度，你的人生将变得更加丰富多彩，飞黄腾达。你会发现，你的人际关系扩展了加深了。想一想，有谁愿意与态度消极的人来往呢？相比之下，乐观开朗和颜悦色的人就像磁石一样具有吸引力，周围的人会被他吸引过来。与和颜悦色的人相处，感觉会更好。
10 . 一个人有没有气质，不是外表能决定的，而是靠内涵决定的，换句话说，如果你想改变自己的气质，就必须先改变自己的内涵，而一个人有没有内涵，则是长期时间累积下来的结果。
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