猪耳朵用高压锅压几分钟(猪耳朵用高压锅压几分钟再炒)

猪耳朵一般要用高压锅压半个小时左右(具体根据自己的烹饪方法、加工工具和个人喜欢的口感调整时间)。 猪耳朵富含胶质，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等。 猪耳很有营养，并且口感非常好，尤其是当凉菜吃的“卤猪耳”，吃到嘴里是又柔韧又脆，味道鲜香不腻。