蓝色馒头用什么榨汁(蓝色馒头用什么榨汁做)

蓝色馒头可以用紫甘蓝榨汁做。 紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。 是结球甘蓝中的一个类型，由于它的外叶和叶球都呈紫红色。 紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。 营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、U和较多的维生素E和B族。