放过别人别人未必放过你的说说（放过他人也是放过自己的说说）

放过别人别人未必放过你的说说【一】

1 . ***被压抑，如同水流被大坝挡住，时间长了，大坝若不排水，就一定会决堤。

2 . 有理由的选出最喜欢的，至少不是在随波逐流后的自我安慰和催眠。有一些路，就是无法复制粘贴才称得上是独属于你的。并不是刻意的去标新立异与众不同，只是只有真心，才能让我们做好手头的事情。

3 . 存在感并不是只能等待别人的给予，它像阳光一般，发出去，才会反射回来。

4 . 堂姐的婚姻触礁真是出乎所有人的意料。她为人热情，做事实在，对公婆又很孝敬。她也想不明白，为了婆家自己任劳任怨牺牲了那么多，却被踢出局，他怎么可以那样对自己？一向要强的她觉得颜面尽失，寻死觅活。

5 . 我不需要等别人来告诉我怎么做，我是谁，该如何过我的一生。

6 . 而那些为了证明给别人看的年轻人，有的跳出了“农门”，想在城市拼出一套房子一个家；有的`不甘心于父辈的光环，急切地想要证明自己的价值；有的渴望成功不择手段，仅仅是因为内心的怯懦和虚荣在作祟……他们怀揣着梦想，在各自的人生里摸爬滚打，有人追梦追得不卑不亢，也有人误入歧途万劫不复。“熊猫烧香”作者为了宝马车，一错再错，想过最好的生活，却终究受到最强的伤害。出身富裕家庭又长相标致的李晓菲仅仅为了向母亲证明自己，便放纵堕落走向犯罪，害人害己。他们光顾着别人的看法，而走错了自己脚下的路，坠入深渊。

7 . 自媒体把“颜值正义”吹上天，生活的真相是：实力才是通行证。

8 . 原来，也是有人不那么需要他人的目光来证明自己存在的。人们所希冀从他人那里获得的存在感，不过是用来对抗对虚无的恐惧和对弱小本我的自卑。

9 . 我和大家一样，也想通过这期策划，告诉和我一样有梦想的年轻人，只要不放弃，梦想总有一天会变成现实。虽然也曾在梦想与现实的风口浪尖徘徊挣扎，但脚步依然铿锵。成功没有捷径，充满诱惑的坦途中一定暗藏着坠入深渊的陷阱。人生因拼搏而精彩，因自信而美丽。我们因梦想而变得坚持，生命因拼搏而变得丰盈。

10 . 你听从父母的意思，为你安排的大学专业和就职岗位，你办公桌上跟随别人意愿去购买的绿植和摆件。可关键是，这些是你真正想要的吗？

放过别人别人未必放过你的说说【二】

1 . 如果你想改变你的命运，就要改变自己固有的意识。这种改变不是灵光一现，而是通过不断的阅读，实践，自己感悟到的。

2 . 下雨天，我喜欢站在屋檐下观察雨滴，柔弱无力的水滴，经过长年累月的不懈努力，真的在坚硬的大青石上滴出几个洞。

3 . 无数本的名人传记里传授的不是希望你比着他的模型生活，而是让你看到他们是怎样去选择的。老人有老作为，新人有新成就，既然什么都不可能是一成不变的。那你为什么就不能完成一次独立的思考，去给自己的人生做个选择。

4 . 梭罗说过，他希望世界上的人越不相同越好，每一个人都能谨慎地找出并坚持他自己的活法，而不是简单地因袭和模仿他父亲的母亲的，或是邻居和别人家孩子的生活方式。既然一个圆能画出多少条半径就有多少种活法。那为什么我们总要去尾随着别人的路线，亦步亦趋的走钢丝呢？

5 . 随后，祖母取出祖传平时都不舍得戴的玉镯子玛瑙，叫父亲卖了重新开始。不到年底，我们家又像以前那样过起了滋润日子。

6 . 其实，我真的是以个在坚持自己观点上不想委曲求全的人。而我这样的性子在生活中，也经常被人称作是倔脾气。但起码，我是走在自己热爱的路上，所以我有持续不断的热情，所以我愿意付出更多的努力。所以如果你问我，为什么一定要自己做人生中的许多选择，就是这个原因。因为是自己选的，所以很快乐，所以一定会为了那个选择而用尽力量。

7 . 重新审视笛卡尔这句名言，才突然明白这一点。“我思故我在”，我思考所以我存在，所以你看，我的存在并不依赖于他人。

8 . 为什么不能勇敢地说不?

9 . 比如：这几年流行阔腿裤和扎脚裤，女孩子无论是腿粗的，还是个子矮的，都穿阔腿裤；男孩子无论是肥圆的，还是腿短的，也跟着穿扎脚裤。自己以为很潮，结果把身材的缺点都暴露出来了。

10 . 他走上台去，把所有台下的人名字依照座位顺序叫了一遍。在说到每一个名字的同时，观众们的每一双眼睛都汇聚到那个人身上。被念到名字的人不管是默默无闻或是风云叱咤，都有那么一刻深刻地感受到自己的存在。最后，他说，我喜欢你们！大家给予了他热烈的掌声。

放过别人别人未必放过你的说说【三】

1 . 这是能量层面的平衡系统。

2 . 要了解有能力感知每道浪是什么意思，必须先了解感觉某事和成为某事的不同。你可以觉得丑（或觉得虚弱觉得绝望觉得迷惘觉得害怕觉得无聊觉得兴奋，或觉得其他任何事），但事实上，你的本质不会是那样。你会感到丑，但你是一个开放空间，所以不可能是丑。没有丑的人，丑的感觉不能定义你。开放空间超越一切的对立。丑和美的感觉你都同时能感受到，而你并未被任一极端所影响。你不会因感到丑陋而变得比较不完整，也不会因感到美丽而变得比较完整。你的本质不是美丑，你的本质同时容许美和丑存在，但不被它们所定义，就像海容纳所有的浪，但不被任何浪所定义。

3 . 你想要好多钱，那你就去努力挣；你想吃什么，就放开吃；你喜欢谁，就让对方知道……

4 . 走在自己热爱的路上，才能用尽力量

5 . 无须急于去证明你自己，更不要投机寻求捷径，你的人生，不是为别人而活，所以也就无需别人来证明，更不必向别人证明。你有自己精彩无悔丰盈的人生，足矣！

6 . 所以你不丑，但你觉得自己丑；没有丑的人，只是你现在觉得自己丑。你不会是个失败者，但你可以觉得自己像个失败者；没有失败的人，只有失败的感觉。你不会是无助的，但你会感觉无助；没有无助的人，只有无助的感觉来来去去。你不是任何特别的事（因为你的本质包含各种流动的感觉），但你可以感觉到每件事。所有人类能感知到或曾有的感觉，都被允许在你的本质中流动。在这层意义上，所有人类的意识你都能感知到。你能感觉到或想到的，我也能，没有任何波浪是和意识之海不相容的。事实上，也没有任何感觉想法和你的本质不相容。你是容纳所有人性的空间，你容许整条意识之河流过你，你是空无，容许流经的每件事。当没有了分别心，你就拥抱了所有的人性。

7 . 但很多时候，当我们自己面临这样双面性的问题时，就成了秋草的飘荡。哪一方的论证更加有强劲更具说服力就倒向哪一方。然后，我们就逐渐了失去自己找寻观点的能力，我们变得被动，变得不会自己做决定做选择。

8 . 生活中，常常会遇到别人的讥讽挖苦甚至故意刁难，一般我们不容易平静下来。受到了伤害，反过来去讥讽挖苦别人，如此发展下去，怨恨越结越深。其实，谁不想做一个善良的人呢？谁又肯以伤害别人为乐呢？古人云：“人为善，福虽未至，祸已远离。人为恶，祸虽未到，福已远离。”其实人都是善良的，原谅别人吧，也放过自己。

9 . 有一次和一个姑娘聊起自己最想去的旅行目的地。大部分人都捡着那些叫得出名的旅游胜地说，她说：“我特别想一个人去旅行，找一个舟山群岛的小渔村，找个没人的地方，自己跟自己待着，就挺好。”

10 . 不在沉默中灭亡，就在沉默中爆发。大多数人都在忍耐中，扼***了自己的灵魂。

放过别人别人未必放过你的说说【四】

1 . 摘到最大麦穗的人，他的方法是：

2 . 心里些许失落，大概，我这个人的存在感太低了吧。

3 . 怒气来了又走，但没有永远生气的人。人会害怕，但没有永远害怕的人。人会伤心，但找不到永远悲伤的人。你不会被限制框住，你有无限的能力去感知生命。

4 . 祖母已故去好几年了，直至我也经历了太多的事，才明白了祖母的话。

5 . 这时候，需要一种钝感力，不在乎别人的刁难，要迎难而上，学到本事，让自己成为骨干。这个时候，别人就很难动摇你的地位。

6 . 当共事的阶段改变，自己的时区和别人的世界越拉越远，的确就会渐渐变成人家一个记忆中的影子。

7 . 那时候身边有好几个同样喜欢写作的朋友，有的人文采非常好，有的人是名校科班毕业。但年过去，只有我坚持在写，他/她们都放弃了。

8 . 人最不能放过的，就是自己。放过自己，就是疼惜自己！

9 . 大多数人都喜欢追潮流，以为跟上时尚就是美。

10 . 相反的`，人到中年时，好看的人会更落寞。因为，颜值的保质期很短。当别人不再关注和赞美自己，内心的失落是难以平衡的。

放过别人别人未必放过你的说说【五】

1 . 喜欢一个人，平日里你最骄傲的脾气会躲起来，变得自卑，不自信，怀疑他多说一句话潜台词是不是就是不喜欢你，你制定的所有喜欢的人标准，在他身上都彻底失效，他霸占了你的生活，颠覆了你的习惯，他让你之前对这个世界的失望与不安定，到遇见他之后都变成了美好。——张皓宸

2 . 人有两次生命，一次是出生，一次是意识觉醒。

3 . 我把其中的精华提炼成条规则，分享出来，希望对读者有启发。

4 . 在一栋老宅的屋檐下，有两块大青石。每当下雨，雨水就会顺着屋檐流下来，落到大青石上。

5 . 我们大部分的受苦都基于一个错误假设：如果我们的某种感觉太久或太强烈，我们就会变成它。我们假设如果我们容许那感觉存在，它将缠住我们，最后定义我们。我们大部分的受苦来自这种迷信！觉得像失败者并不代表你就是失败者，觉得你很丑不代表你真的很丑。感觉到一道浪，不代表那道浪可以定义你。

6 . 前面三分之一的麦田，他一边走，一边观察，找出认为最大的麦穗；

7 . 每当遇到困难，坚持不下去，我就回想起童年观察到的“水滴石穿”。只要一心一意，坚持自己认定的道路，就一定会看到希望。

8 . 别人说，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。所以，我们又开始以找寻远方为由，漫无目的的游荡。将手头的工作视为鸡肋，抽空负重抽空责任。而你有没有想过，追求远方或是着眼于前，你的重要决定是你真的想要并热爱的吗？

9 . 没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

10 . 无论在哪一个行业，或者在哪一个公司，新人都是比较难熬的。

放过别人别人未必放过你的说说【六】

1 . 不是每个人都热爱运动。有些人的体质，也不适合剧烈运动。

2 . 在天气预报说是晴天的下雨天被淋湿，我们经常是责怪不够准确的机器。在自己请客的饭局上不合口味如同嚼蜡，我们也常常是抱怨别人之前的提议。我们都习惯了听取他人的意见后，再从他人身上找原因。

3 . 我们想定义自己，区别自己与他人不同，想维持生命故事前后的一致，这***最终让我们拒绝接受和理想自我形象有所冲突的感觉。我们说：“这感觉是我。”或“这感觉不是我”。如果我认为自己是美丽有吸引力的人，我不会容许丑陋进入我的生命，不会让自己感觉到丑，因为那不符合我想要看到和希望别人看到的我。如果我感觉到丑，我会觉得有什么事出错了：我今天“不像”我。或当我认为我是个成功的人，我不会容许失败，那不符合我的自我形象，我不允许自己感到失败。如果我视自己为强壮的人，也希望别人这样看待我，我便不容许自己感到软弱，我不容许任何会威胁到自我形象的经验进入我的生命。

4 . 人生中有很多需要征求别人意见的时刻。挑选哪个颜色的窗帘，选择哪份从事的工作，早餐吃甜粥还是汤面，零食是饼干还是薯片。在生活里这些无处不在的选择中，我们很少完全独立的去做选择。我们总是喜欢并习惯性的问着，自己到底应该选择哪一个。

5 . 谁都愿意做自己喜欢的事情，可是，做你该做的事情，才叫成长。

6 . 中间三分之一的麦田，继续观察，考证，确认自己的判断是否准确；

7 . 我们应该要能听进别人的建议，但最后又能拿出自己的魄力。结果怎样真的没有那么重要，因为在走到终点前，本来就没有任何一个人可以知道结局是好坏。可是没关系。只要那是我们自己选的，就是没有遗憾的，就是无愧于心的。

8 . 最好的刷存在感的方式可能就是这样了吧，给予别人存在感，给予别人爱与认同的证明，同时，也获得一种极大的成就与满足感。

9 . 有些事，别人不能替你做，一定要自己身体力行。比如：吃饭，睡觉，找到自己。

10 . 为什么我们不能控制浪？为什么我们不想要的浪会出现？因为在二元的世界里，对立的概念必定成对出现。了解这个事实也十分重要。我们的经验以完美平衡的状态出现。如果有美，就会有丑；如果有成功，就会有失败；如果有开悟，就会有无知；如果有被爱，就会有不被爱。这就是世界运作的方式，直到我们开始和生命的平衡作对之前，它从不会是个问题。

放过别人别人未必放过你的说说【七】

1 . 祖母说，人的每个错都是自己酿的。当初全世界的`男人你眼里只有他，你跟他在一起，是沟是崖都不要命地往下跳。如今跳下去把腿摔折了，你不受难过谁受？人家娶的是媳妇，不是只会干活的丫头……堂姐依旧不能解开那个结。

2 . 最好的状态大概就是，默默努力，实现每一个自己吹过的牛逼。

3 . 凡是被压抑的，都会加强；凡是得到释放的，都会平息。

4 . 与人交往，难免会遇到别人对自己恶语相向。当面讥讽背后打小报告，或者欺骗自己故意刁难等，这样容易反目成仇。如果不得不长久相处，那更苦了，因为天天要见面，别人任何一点不好，你都记在心里，从而影响了工作和学习的状态。这是我们共同需要面对的`问题。我们常讲放下，也就是要放下对自我的惩罚。自己何必去惩罚自己呢？天天搞的自己心里很苦，努力地去保护自己，结果反而让自己更加受伤害。

5 . 你有能力思考和感觉所有事，但不能被任何想法和感觉定义。你就像个筛子，能过滤所有人类能感知的经验。你是不会被任何情节束缚住的电影荧幕。

6 . 本书的特别之处在于，它教你：永远认知到真正的自己，真正的自己不需要保护，真正的自己是开放自由可爱的。生命并不能伤害我们，因为我们就是生命本身。因而，真正的疗愈不是增强我们抗拒生命的盔甲，而是摧毁那些抗拒生命的盔甲，全然接受痛苦悲伤不适失败必然会进入我们生活的这个事实，永远信赖自己，信赖自己的生命。

7 . 所以，制服***最好的方式，是满足它。

8 . 心情低落的时候，我会感觉到一种“存在的焦虑”。虽然很多时刻我享受在自己的轨道上缓步的淡然，但也常常希望看到，自己能和别人的世界连结互动起来。

9 . 因为人都有这样的一种心理，总觉得自己手里的没有别人手里的好，总觉得自己买走的那件比不上还摆在货架上的那款。总觉得如果当初选择的是另外一样，就会有比现在更好的结果。然而，选择是自己做的，别人的建议也只是别人的判断。到最后还能对自己负责的，只有自己。

10 . 幼小的婴儿，总是用哭闹声吸引大人们慌忙跑来；年轻的情侣，常常用闹小别扭来吸引对方的注意力；而成年的人们，也爱发朋友圈吸引别人点赞评论来寻找存在感。

放过别人别人未必放过你的说说【八】

1 . 在我心里，我说的是：“我始终在默默关注着你。”而她回的是：“我也一直惦记着你。”我们一直都在彼此心里，这就足够令人快乐了。

2 . 免疫系统，大家都知道，比如：身体某个部位有炎症，免疫系统就会发出警告，淋巴变大，提醒人去修复身体。

3 . 你不是选择恐惧，你是根本不知道想要什么

4 . 商业社会打造出无数“你值得拥有”的美丽神话，可是这些美好的东西，得不到就没资格幸福吗？或者你想要这些美好的东西，有没有好好问问自己要以怎样的方式去得到它们？这些美好的东西或许可以代指你的那些梦想，它们在前方闪闪发光，给你指引正确的方向了吗？

5 . 而有实力的人，随着时间的历练，会越来越有底气和自信。

6 . 一个人的存在感不仅不依赖于他人，还能以自己的主动行动去满足他人。证明自己的存在，并不需要非得光芒万丈去刺痛别人的眼球，普普通通的个体也一样可以散发温和友好能连结人心的力量。

7 . 如果我们真的能控制浪的出现与否，我们就能把不支持我们自我形象的浪关在门外，但我们始终无法控制生命的流动。尽管我们做了最大的努力，我们不想有的想法和感觉还是不断出现。我们试图驱逐关于丑陋害怕痛苦失败软弱负面能量黑暗的波浪，然后发现那终究是不可能的，它们不管怎样都会出现。我们不能把一半的海关在门外，生命之海如此自由而难以驾驭，不可能被抑制或驯服。

8 . 糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。

9 . 春夏秋冬，哪一个是最好的季节。东南西北，哪一个是最准确的方向。谁也不知道，谁也没办法做出一个能够说服所有人的选项。就好像是盐和糖，谁更重要。一生中我们会遇到的没有正确答案的问题实在是有太多太多。

10 . 到今天，已经有上千位老师指导过我，所以，我找到了自己，活出自己的样子，而不是崇拜某一个名人，按别人的思维模式去生活。