1 . 不要想如果。生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会。如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。人生只售单程票，过去的就过去了，更重要的是走好后面的路。
2 . 人活一世，吃苦没什么不好，它能让你更好地珍惜甜的滋味;忍耐没什么不好，人生需要等待，没有沉默就难有爆发;平凡没什么不好;妥协没什么不好，退一步地阔天高;失败没什么不好，它只会让你更坚强
3 . 在把自己的内在弄得干干净净之前，一个人不应该去和别人关联，否则就污染了别人，也污染了外面的环境。
4 . 何况，公道在人心，谁敢和小人做朋友呢。
5 . 第四道桥梁：烦恼自说好。
6 . 关系就像两个不同的重物置于翘翘板的两端，为了获得平衡，要么就是它们调整各自的重量，要么就是调整支点的位置。总之，关系就是一场持续不断的调整，直到我们把自己调整得面目全非，以至于完全不知道自己是谁为止。
7 . ●和谐是爱与恨结合起来的庄严的配偶（罗曼·罗兰）
8 . 社会性偷懒现象：人多就容易产生偷懒现象。人处于群体当中时，“个人行为能力”就会丧失。与人第一次见面时，不妨尝试叫对方的名字。与某人见面或是对他人有所相求的时候，请尽量叫出对方的名字！
9 . 人与人的交往牵扯到如何把重心调整到同样高度的问题，然后才会产生共振。当内在品质高低不同的人在一起交往时，重心低的人无法提升自己，而重心高的人，如果他甘愿把自己扭曲成某种形状是可以把重心降下来的，但这并不是他的常态。所以这种交往不可能让他感到惬意，因为他不能够以自己的本色呈现自己。
10 . ●要热是火口子，要亲是两口子
1 . 我们已经习惯于表演，所以我们能够在不同的场合换上不同的面具，而且这种快速的切换已经成为了一种自动化。但我们就是从来不知道自己那张原始的脸，而原始的脸是无脸的。
2 . ●生既为同衾，死当携手归（清·王士祯）
3 . 一个精神丰富的人在独处的时候，沉浸于自己的世界，自得其乐；但对于一个冥顽不灵的人，接连不断的聚会看戏出游消遣都无法驱走那折磨人的无聊。最大的愚蠢也就是为了诸如金钱晋职学问声名，甚至为了欲和片刻的欢娱而献出自己的健康。我们更应该把健康放在第一位。
4 . ●才德的妇人，是丈夫的冠冕《圣经》
5 . 人若不能克己行事，那么势必早晚都会成为盲心人。行存于世悲哀度日却全然不知。知足，知爱，才能知生命的朴质本源。人心都满是破洞。洞外是暖腻的浮光，洞内人生的真相。
6 . 分化同事感情，制造纷争和事端，鹬蚌相争，结果渔翁得利。他们口才好，善于撇清责任；事后扮演和事佬，双面间谍，闽语所谓“双面刀鬼”。
7 . 学习处女理论：人类容易对带给自己“全新的世界”的人产生爱意。新鲜而刺激的邀请肯定能捉住对方的心理。约会或招待客户的时候，尽量选择“对方没有尝试过的新鲜事物”。
8 . 生命如纯洁的火焰，而维系这火焰的是我们内心的太阳。也许正是失去，才令我们完整。如果你的心灵足够丰富，即使身处最单调的环境，你仍能自得其乐。如果你的心灵足够高贵，即使遭遇最悲惨的灾难，你仍能自强不息。这是一笔任何外力都夺不走的财富，你可以借之安身立命。
9 . 人生是一场电影，痛苦是一个开端，挣扎是一种过程，死亡是一种结局。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
10 . 通常是另有阴谋目的，并不单纯以此为乐；有时为了升迁，衬托自己优秀，也不惜丑化对手。他们唯恐天下不乱，惯用“听说”造句，歪曲事实，无中生有。
1 . 所有的问题都是自己的问题。
2 . 自然的本性就是喜乐，和自然的东西在一起，我们感到放松和喜乐。当你注视着天空，你会感到放松，当你和树木河流在一起，你会感到放松，甚至和一只狗在一起，你也会感到放松。但是和一个人在一起，你就时常会感到紧张和压抑，因为人是一种不自然的东西，一种扭曲和做作的东西，所以别人的在场总是让我们感到一种说不出来的压抑。和不自然的东西在一起，我们也必须以一种不自然的状态去和它对应，这种扭曲对心神是巨大的损耗。
3 . 有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。
4 . 只要把人生看成是自己的独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又去忧心忡忡着未来。
5 . 一个人的成熟，并不表现在获得了多少成就上，而是面对那些厌恶的人和事，不迎合也不抵触，只淡然一笑对之。当内心可以容纳很多自己不喜欢的事物时，这就叫气场！
6 . 按照自己所希望的方式生活，可是你未必就知道自己所希望的到底是什么，你可能已被别人的思想束缚。人生本来很简单，只要快乐就好。人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。
7 . 可以给予好处，但不能占小人便宜。
8 . 认识性不和谐的实验：人们如果感觉到情绪中有不和谐因素存在的话，通常情况下我们会改变想法以消除这种感觉。对恋人们而言“完全没有障碍的恋爱”不一定就会导致好的结果！不要追求没有障碍的爱情与事业。
9 . ●有懦弱的丈夫，就有凶悍的妻子（英国）
10 . ●夫妻恩爱建立在互敬之上（伊·芬顿）
1 . 人生，总让人无语。笑的时候，不一定开心，也许是一种无奈;哭的时候，不一定流泪，也许是一种释放;痛的时候，不一定受伤，也许是一种心动。走过一段路，总想看到一道风景，因为已经刻骨铭心;想起一个人，总会流泪，因为已经融入生命;唱起一首歌，总会沉默，因为已经难以释怀。风雨人生，淡然在心
2 . ●少年夫妻老来伴儿
3 . 不要的东西，再好也是垃圾。
4 . 登门槛效应：我们散会步吧！每个人都有被当做是好人的愿望。尝试提出：不如**一会吧的小要求！
5 . ●夫妻和好，白头到老
6 . ●母鸡司晨家不兴（英国）
7 . 人必须对自己的一切负责，当人对自己采取负责任的态度时，人就会向前看，看自己能做什么;人如果依赖心重，就会往后看，盯着过去，发生的已经无法改变的事实长吁短叹。那么你就无法明白生活的真正意义。
8 . ●功名出于闺阁
9 . ●清油炒韭菜，各人媳妇各人爱
10 . 不想爱了就放手，不想讲了就闭嘴，不想恨了就释怀。(一切都会过去的，事事不必太执着。
1 . ●若要他爱你，还需你爱他
2 . 第一道桥梁：见面三句话。
3 . 养好你的大气，大气不是性格，是一种人格魅力，相信自己，没问题。
4 . ●妻贤夫祸少
5 . ●生则同衾，死则同穴
6 . 蔡格尼克效应：通常人们对“未完成”—还没有结论的东西会显示出强烈的兴趣。“这个我想见面的时候亲自跟你说…”事情不要一次说完，要以“请听下回分解”的方式来结束。
7 . 人们一方面想要依赖，另一方面又不想要痛苦，但依赖导致痛苦，因为依赖制造出束缚和囚禁，然后就有痛苦。
8 . 自然的东西本身就处于天堂的状态，不自然的东西本身就是在地狱之中。
9 . 两个人在一起久了，就像左手和右手，即使不再相爱也会选择相守，因为放弃这么多年的感情需要很大的勇气。也许生命中会出现你爱的人，但最终你还是会牵着你的左手或右手一直走下去……“执子之手，与子偕老”。当初是誓言，后来是责任，再后来是习惯。
10 . 一个人与其努力去协调与他人的关系，还不如花费一些精力去协调自己与真理和神圣事物之间的关系，后者更单纯更容易，也更富有成效。当你和别人在一起，就很容易产生纠缠不清，你就很容易打结。但是当你和神圣的事物在一起，你就不会打结，相反，那个神圣的事物会解开你的结。
1 . 对于喜爱的东西所产生的占有欲，是不是就是我们所说的爱呢？出于这种爱，我们把天上的小鸟关进笼子当作了私人的收藏；出于这种爱，当我们在野外看到一簇美丽的花，我们就想把它弄到自家的花盆里；出于这种爱，当我们遇到自己喜欢的异性，我们就试图把对方变成自己的情人或婚姻中的`配偶。
2 . 卡利古拉效应：由于反叛心理而故意做一些被严令禁止的事情，在分手或突然取消约会的瞬间，首先要坦然接受。
3 . 心如果乱了，一切就都乱了。
4 . 这个世界上，好像每个人都很脏，外面也很脏。不过，人们并不打算把自己弄干净，而是都冲动外面去，或者冲到别人那里。一个脏东西在脏水里无法洗净自己，但这至少能够让它感觉不到自己的脏，因为那个对比消失了。
5 . 真想有一天，放下一切，去远方，不想后果，去流浪。私奔吧，哪怕一个人。生命中你会遇见两种人：促进你的人，还有打击你的人。但最终，你两者都会感谢。生命中，有风，有雨，但别忘了也会有阳光。
6 . 很多时候我们不知道，却假装知道;人生，简单一点。喜欢就是喜欢，错了就是错了，过去就是过去，没什么大不了，我就是我，我的生活，只有我能够做主。
7 . 中国人说，见面三分情。大家有缘相见，为了表达我们的友善，诸如你好今天很好今天天气很好，或是你来了你辛苦了请坐等赞美的语言，像香水，一滴能使四周弥漫迷人的香气。
8 . 别人怎么看你，和你毫无关系，你要怎么活，也和别人毫无关系。
9 . 那些不需要解释的事情，从你张嘴那一刻起，你已经输了。
10 . ●世上有些对所有女士都表现出最大的殷情礼貌和优良品质，唯独一位女士除外（欧洲）
1 . 人与人的交往主要都是意欲和意欲之间的交往，因为只要我们与别人发生关联，我们的意欲就会涉入，我们的自我就会涉入，从而引起内在的***动，而意欲的***动，无论其中间的过程是如何的跌宕起伏，它最终所带来的无非就是痛苦。所以，关系也许能够带来其他很多东西，但很少会带给我们心灵的平静。
2 . 人和人的相处，并不是那么容易的事情。我们无法克制自己对亲近的人生气，潜意识上来说，是因为我们深知对方不会离开，这是一种安全感的表现。我们相信对方不会离弃，所以也就无所谓暴露出自己丑陋自私的一面。
3 . 只要有心智，有感悟，启迪和帮助无处不在。
4 . 事实上并没有什么人能够真正地背叛你，如果你觉得别人背叛了你，那么你自己也要负很大的责任，你为什么要依赖别人？或者你为什么和别人涉入得那么深？别人背叛我们通常都是以我们先背叛自己为前提。
5 . ●主妇是家里的顶梁柱（日本）
6 . 人在的时候，以为来日方长什么都有机会，其实人生是减法，见一面，少一面。
7 . 自我展示：实际上，人们在“看清对方感情的时候，才觉得最放心”在责备对方之前，记得传达正面感情！你以前打电话给我的时候，我很高兴。
8 . 每个人都以自己为尺度和标准在衡量别人，当我们与别人在一起的时候，随便什么人都可以把他对于我们的价值判断强加在我们身上，而且我们还时常不得不忍受他们由此而引发的态度和行为。所以，人与人之间的误解以及由此造成的心理压抑已经成为了一种常态。
9 . 是你的，就是你的。越是紧握，越容易失去。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。你从不孤单。因为，这个世上肯定有一个人，在努力地走到你的身边。
10 . 小人多行不义，迟早会被大家认识到他的嘴脸。
1 . ●夫妻之所以不能相互理解是因为他们分属于不同的性别----（迪克斯）
2 . 真正的`牛逼不是你认识多少人，而是你患难的时候还有多少人认识你。
3 . 自我认知/自我扩张：用“意想不到”的赞美词赞美对方！对内在的赞美更有效！
4 . 事实上，小人的特色不只这些，凡是藐视法律，鄙弃道理，刻薄寡情，不遵循伦常道德，唯利是图，损人利己，容易鬼迷心窍……的人，通常都带有小人的性格。
5 . 工作方面，言行不一，善于表面功夫，也善于俟机邀功抢功。待人方面，他们是表里不一两面人，有时面前夸你套出你的秘密，背后就损你出卖你。
6 . 当你开始行动时，有人去非难你。那只是他在害怕，他是害怕怀有梦想的人的存在罢了。心，不断地坚定，感情渐渐地深厚。原来生命中没有可以留守的人。一切，都只是命运的一场呓语。情愿一切的一切的都与我无关，只希望有个平凡的回忆，可以让我回忆过去的自己，让我的回忆不再有你的身影。
7 . 能够说出的委屈便不算委屈，能够抢走的爱人便不算爱人。不说出委屈就只能委屈自己；不放走不爱你的人就得不到你爱的人。
8 . 我们在各种关系上涉入得那么深，但关系终究是很肤浅的东西，那是很多个人格面具之间的一场表演，不会比一场皮影戏好多少。
9 . 有了依赖，就不需要完全为自己负责，但同时也没有了自由。所以，完全的自由同时也意味着完全对自己负起责任，但那时将找不到任何依赖。我们多数人的误区就在于他们既想要依赖，同时又想要自由。他们在依赖中追求自由，当他们能够自由的时候，却又寻求依赖。
10 . ●不看家中妻，但看身上衣
1 . ●意中人，人中意，则寻些无情花鸟也痴情（清·洪升）
2 . 一个人的内在品质越高，那么他对关系和人际交往就越是冷淡和排斥。在多数人的人性当中，值得我们赞赏的品质并不多，而与之相反的品质却比比皆是。关系和人际交往是一种渠道，有了这些渠道，人们内在的汁液便得以肆无忌惮地向外喷涌，如果从这个角度来考察，关系只是人性的排污管道罢了。
3 . 真正的爱情不是知道对方有多好才在一起，而是明知道对方有多不好还舍不得离开。爱一个人，不光要爱对方的优点，也要接受对方的缺点，人无完人，不离不弃是爱情最高境界。
4 . 多数人的爱都带着胶水的那种粘性，动不动就把什么粘住或相互粘祝两个人共舞一曲本来是很美的一件事情，但是当乐曲结束的时候两个人还粘在一起，那就变得很不美了。
5 . 人的一生,注定要经历很多。一段路上,朗朗的笑声;一段路上,委屈的泪水;一段路上,懵懂的坚持;一段路上,茫然的取舍;一段路上,成功的自信;一段路上,失败的警醒每一段经历注定珍贵，它必将令你忆起智慧，生命的丰盈在于心的慈悲，生活的美好缘于一颗平常心。
6 . 不理解你的人，不配你解释。
7 . 别太为难自己，有些人，不值得你掏心掏肺;有些事，无须一直铭刻于记忆。再美好的记忆，也经不住光阴里的遗忘;再悲伤的情怀，也抵不过时光般的冲刷。不要把什么都看透，那样反而不快乐;别对某人太痴情，你想着他的感受，注定自己不会好受，总有人在无意中，苍白你的等待，讽刺你的执著。
8 . 我们爱的是强者，但强者反而不怎么需要被爱。弱者需要爱，但没有人会真正地去爱弱者，对于弱者，我们只会给予同情。
9 . 目标倾斜原理：在人们的意识中认为，越是接近目标，这个目标的价值就越会急速上升。首先要踏出一步，“让他人尝试/自我尝试”，才是提高情绪的关键！
10 . ●恩爱原无价（清·华广生）
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