1、肩和小腿的灵活性>纯力量,低强度耐力要非常强。。。
2、不刻意追求胸肌的大小和力度,全身当中,胸肌几乎是华而不实的存在。。。
3、上肢中,手掌的抓握力和小臂力量强度要远远大于上臂的强度,不刻意追求上臂的围度。。。
4、吹弹得破:同吹弹可破。好像吹一吹、弹一弹就会弄破似的。形容面部的皮肤非常细嫩。
5、白璧无瑕[bái bì wú xiá]:指没有斑痕的白玉,比喻十全十美,无可挑剔。
6、大腿,臀部、背部和颈部,这四部分力量超级发达,力线传导明确,由下而上。。。
7、肤如凝脂[fū rú níng zhī]:皮肤像凝固的油脂。 形容皮肤洁白且细嫩。
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