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最新整理!一餐没肉都不行说说精选14条

最新整理!一餐没肉都不行说说精选14条



1、吃货最高境界,眼见为食。

2、我是个有原则的吃货,奇怪的人给我的还得经过消毒才吃嘞。

3、作为一个无肉不欢的肉食者来说,鱼在我的生活中亦占有不可或缺的比重。

4、在吃货的这条不归路上,人类,从来都不孤单!

5、请注意脂肪酸的补充。鱼肉中含有大量脂肪酸,长期不吃肉缺乏脂肪酸有可能影响智力和发育,如果不吃鱼类的话。可以吃例如亚麻籽,胡桃和暗绿蔬菜都要适量着吃,不过缺少很麻烦,会影响皮肤。市场上有卖含有脂肪酸的深海鱼油胶囊,可以适当补充一下。

6、成长就是从去哪家饭店吃变成了去哪个城市吃。

7、我能吃不代表我是吃货,只能说说明我好养。

8、注意钙的摄取,长期不吃肉也可能缺钙,可以买钙片或是多喝牛奶。

9、肉中含有大量蛋白质,如果不吃肉蛋白质的摄取需要从蛋白,豆类和谷类中摄取。蛋白中含有人体所需的所有蛋白质,鼓励你多吃。还有一个等式,应该对你有所帮助:1/4杯的谷类 +1 杯豆类=3盎司的鸡,所以,光吃豆类是不够的要和谷类配合的吃才好。

10、若是你女伴侣是吃货,那就娶了吧。常言道:吃货好养活。

11、胆固醇也是从肉类或是奶类中吸收,很多人胆固醇过高,而造成心心血管疾病。但是胆固醇又是不可缺少的。它会影响人体激素,甚至智力。所以,建议多吃奶制品,还有鸡蛋。

12、一个高等吃货只关心两件事:

13、情若能自控,我一定会按捺住我那颗吃货的心。

14、吃货界的女王,请叫我女王陛下!

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