防溺水手抄报大全简单40句

1、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。

2、如因小腿抽筋而致溺水，应深呼吸后屏气，将痉挛下肢的拇指持续用力向前上方拉，使拇指翘起来直至痉挛停止。对于其他部位的抽筋，要充分按摩和伸展患处，找机会上浮，充分呼吸。

3、要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

4、不准学生在无安全设施、无救护人员的水域游泳。

5、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。

6、不要在没有家长陪同下私自下水游泳。

7、在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。

8、不能直接跳下水施救。未成年人没有足够的能力下水救溺水者，千万不能下水救人，以免发生群死群伤的悲剧。

9、教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

10、不准学生在无家长或老师带领的情况下游泳。

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12、人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

13、寻找竹竿、树枝等递给落水者，也可以把衣服打成绳结抛给落水者，救人时要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。

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15、倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

16、教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

17、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

18、在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。

19、不要在未设置警示标志的水域游泳。

20、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

21、坚持让孩子穿高质量的浮身物。

22、不要害怕沉入水中，溺水后千万不要试图通过挣扎使自己浮出水面，那样只会适得其反，此时最重要的是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，因水有浮力，身体沉到一定程度，没有负重的人体就会向上浮起。

23、不准擅自与他人结伴游泳。

24、严禁小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

25、不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳。

26、不准不会水性的学生私自下水施救。

27、严禁学生私自下水游泳，特别是小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

28、清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

29、不准到不熟悉的水域游泳。

30、上浮时双臂像鸟儿一样顺势向下划水，向下划要快，抬上臂要慢。同时采取头向后仰、口向上的姿势，先将口鼻漏出水面，并立即呼吸。呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，等待他人救援。

31、被水草缠住：要冷静，吸气后屏住呼吸钻入水中，用双手慢慢解脱缠绕，切勿挣扎，否则可能被缠得更紧。

32、不要私自下水游泳，家长时刻看护。

33、迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

34、不能手拉手施救。落水者力大无比，稍不留神就会被落水者拉下水，造成连环溺水的悲剧。

35、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

36、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

37、不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

38、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

39、碰到有人溺水，第一时间要大声呼叫，找大人帮忙，同时拨打110报警。如果有多个同伴在一起，要派出一人去寻求大人帮助。没能救上来同伴，也千万不要有心理压力，更不能因害怕而隐瞒事实从而导致没有及时报警或让大人知道，耽误了宝贵的救援时间。

40、如果在水深2-3米的游泳池溺水：落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救。