断舍离 三句经典精选72条

1、房子是用来住的，不是用来给别人看的，所以，减少一些装饰品的数量，这样不管是多狭小的房子，都能自然而然地营造出高品味的感觉。

2、对人类来说，比起生存需要，归属认同等需要更为强烈。于是乎，消费主义趁虚而入。

3、这不是一种留恋，而是一种执念。

4、只有舍得下苦功，才有可能获得成功。

5、我觉得他们多半是刻意让自己变得没感觉的，虽说不能一概而论，但生活在这种环境里的人，多数都曾经历过强烈的孤独感。寂寞、悲伤的感觉会让他们更痛苦，所以他们干脆封闭了感觉的闸门，让自己麻木不仁。

6、如果能够认为一切物品都是人类向地球借来的，就能自然而然地涌出感激与敬畏之情。

7、收拾，是一种筛选必要物品的工作。在筛选必要物品时，我们要研究两个维度，一是我与物品之间的关系轴，另一个是当下这条时间轴。换句话说，收拾就是要扪心自问“某件物品与当下的自我是不是确实有关系？”，进而对物品进行取舍选择的过程。

8、不用的东西——会念咒的束缚人的淤泥

9、还在用的东西——一滩混乱的淤泥

10、充满回忆的东西——散发出强大的气场 堆积的破烂代表着良心不安的聚集。

11、经过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈现，也就能以此确定出准确的自我形象。

12、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

13、面对困境，我们要坚持自己的信念，就像守住一段珍贵的“沉香”。

14、善于发现，善于思考，处处都有成功力量的源泉。其实成功的本质是蕴藏在人的内心的，总想着成功的人，在什么地方都能受到启迪。

15、断，断绝无需的东西。舍，舍去过多的废物。离，脱离对物品的执念。如今对自己而言无需的就尽管放开手。

16、看不见70%，看得见50%，给别人看的收纳空间10%。

17、世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。要记住，坚持到底就是胜利。

18、每一天都在用的东西十分容易作用于我们的潜意识。

19、人应该活到老学到老，我们不应该取笑那些勤奋好学的老年人，相反，我们应该鼓励和支持他们的精神。

20、迷宫令人如痴如醉，但就有人不爱玩，不舍得花时间去想办法，真是让我想不通。

21、人没有获得成功的时候，成功是神秘的，值得人们苦苦地追求;但当获得成功时，会觉得不过如此，还会觉得有一种失去对手的空虚。

22、收纳整理术，不仅仅要解决物品凌乱的问题，更要解决人与物之间的关系问题。

23、舍得舍得，有舍才有得。舍得笑容，得到的是友谊;舍得宽容，得到的是大气。

24、贪便宜心理和折扣的圈套。

25、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。

26、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。

27、我们会在不经意间中掉进折扣的圈套，彻底忘记了“东西是不是适合自己的品味”。

28、不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就能够分成两种：从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递十分深刻的信息。

29、具有实际价值并且仍在发挥作用的物品，其实只占所有物品的两成，而且，绝大多数时候光靠这20％的东西就足以应付(80％)生活了。

30、先诊断出物品从你身上抢走了多少能量，然后经过整理筛选物品的行动，实现自我完善，释放自我能量，这就是断舍离的意义。

31、要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。成功者就是那些能够真正实践的人。

32、只有你生活得精致，别人才不会随便拿个粗陋的东西送你了事。

33、物品是一面映照你的自我的镜子，它所照出来的是那个你想当做不存在不愿承认的自我。

34、我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了“东西是不是适合自己的品味”。

35、舍弃的背后，正是为了找回真正的自我，潜藏的能量。

36、在断舍离的最初阶段，如果抑制不住地出现"好可惜啊""良心不安"之类的感觉，想一想"因为不扔这些东西而造成的损失"，你的感觉就会好很多。这不是一种留恋，而是一种执念。

37、舍得，是一种精神;舍得，是一种领悟;舍得，更是一种智慧、一种人生的境界。本书运用了各种小故事、寓言以及很多人的成功经历，希望能够和读者一起走进智慧人生，在人生关键点上能够游刃有余。

38、淘汰法（总量不便，增1减1）。

39、物品其实是物与感情的综合体。即便是同一件东西，自己在这件东西上赋予的感情至关重要。可包含负面感情的物品还是太过沉重了，毕竟我们没必要给我们的人生背上如此沉重的包袱。

40、察觉内心深处的真实想法。

41、断，断绝不需要的东西；舍，舍去不想要的物品；离，脱离对物品的执着。

42、不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就可以分成两种:从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递非常深刻的信息。

43、让自己一边成熟，一边寻找时机。等时机成熟时，理想就可以实现了。

44、如果不改变过往的生活习惯，人生的问题就得不到根治。

45、物品其实是物与感情的综合体。即便是同一件东西，自我在这件东西上赋予的感情至关重要。可包含负面感情的物品还是太过沉重了，毕竟我们没必要给我们的人生背上如此沉重的包袱。

46、每个人都有美好的梦想，只有坚持，你的梦想才能实现。

47、选择物品的窍门，不是能不能用，而是我要不要用，这一点必须铭刻在心。

48、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

49、勤奋的态度和主动积极的精神，再加上有眼力，应该成为一种良好生活的习惯，这种良好的生活习惯可以使我们为自己创造出更多成功的机会。

50、做任何事都要经受得挫折，要有恒心和毅力，满怀信心坚持到底。

51、让人犹豫的东西，果然还是不要的。

52、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。

53、不断地重复三分法，能够避免整理物品时所造成的混乱。

54、他生活得那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西送他就了事了。

55、收拾，是一种筛选必要物品的工作。换句话说，收拾就是要扪心自问某条件物品与当下的自己是不是确定关系，进而对物品进行取舍、选择的过程。

56、万事万物均在舍得之间,达到和谐,达到统

57、要得便须舍,有舍才有得、在佛教中,舍即是得,得即是舍。

58、断舍离是生活的减法哲学，减去剩余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，相信自我，坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学，重获生命的自立自由与自在，解放自我，迈向人生的高境界。

59、基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自我否定、自卑消极的能量。

60、这些在居住环境里放了好几个月，甚至好几年的东西，只是因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。可是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中，就几乎等于和垃圾共处一室。

61、“可惜”不是不扔东西的赦免令，对物品的爱惜之情，应该成为让物品循环利用的动力。

62、天资只是给儿童提供了学习和实践的优越的物质条件，如果没有后天的培养和本人的艰苦努力，任何天才都是不能成功的。

63、收拾，是一种筛选必要物品的工作。换句话说，收拾就是要扪心自问，某些物品与当下的自我是不是亲密关系，进而对物品进行取舍选择的过程。

64、要记住，能够让"总有一天""迟早"付诸实现的没有别人，仅有你自己。

65、在断舍离当中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。

66、这就是让物品当了主角的状态……物品原本是因为“我用”才有价值。可多数人都说“眼镜可以用”，“筷子可以用”，拿物品当了主语。这是把主角的位子拱手让给了物品，把焦点聚集在物品上的状态……收纳这些东西，不过是在做垃圾分类。

67、基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自己否定、自卑的能量。

68、修正自己吧，不要企图修正别人。

69、说到底，拥有就是深信不疑的错觉。但也不是说就不要拥有任何东西，而是说理解了拥有的本质，就能自然地涌出想要珍惜物品的心境，这一点才是重要的。

70、好东西都能毫不犹豫地扔掉，可就是对这些廉价的东西恋恋不舍。这就表示，自己有一个很不好的习惯——自我贬低。

71、不为失败找借口，只为成功找方法。

72、我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了"这东西是不是适宜自我的品味"。

73、大器不必晚成，趁着年轻，努力让自己的才能创造最大的价值。

74、他放下了思想包袱，心里轻快多了。

75、选择物品的窍门，不仅仅是“能不能用”，还有“需不需要”，这一点必须铭刻在心。