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养生保健格言谚语

养生保健格言谚语



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  养生保健格言谚语 1

  1、老怕伤寒少怕痨。

  2、人怕不动,脑怕不用。

  3、喜靠自节,恐靠自息。

  4、治已病,不若治未病。

  5、酒吃头杯,茶吃二盏。

  6、为人者心坦,算人者心悸。

  7、吃饭先喝汤,到老不受伤。

  8、感冒不是病,不治要了命。

  9、蔬菜是个宝,餐餐不可少。

  10、宁可一日无肉,不可一日无豆。

  11、智者养生也,必须四时而调寒暑。

  12、恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。

  13、酒是烧身的硝熘,气是损心的火药。

  14、欲求长生先戒性。

  15、不要虚胖,但求实壮。

  16、去年进补,今年打虎。

  17、春不减衣,秋不加帽。

  18、节私欲者,治身之本。

  19、三分医,七分养,十分防。

  20、吃面多喝汤,免得开药方。

  养生保健格言谚语 2

  21、性情宜怡养,乐观寿年长。

  22、白露身不露,寒露脚不露。

  23、娱乐有制,失制则精疲力竭。

  24、关注健康,储蓄健康,健康保值。

  25、常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。

  26、老醋花生天仙配,降压和血又开胃。

  27、知足胜过常吃药。

  28、乐靠自得,趣靠自寻。

  29、吃洋参,不如睡五更。 (造句大全 www.zJV.Net)

  30、春夏养阳,秋冬养阴。

  31、药食同源,寓医于食。

  32、丰收靠劳动,健康靠运动。

  33、吃饭先喝汤,不用请药方。

  34、情极百病生,情舒百病除。

  35、药方无贵贱,效者是灵丹。

  36、快乐有度,失度则乐极生悲。

  37、合理膳食,什么都吃,适可而止。

  38、德行不克,纵服玉液金丹未能长寿。

  39、若学多情寻往事,人间何处不伤人。

  40、夜饱损一日之寿。

  养生保健格言谚语 3

  41、鱼吃新鲜米吃熟。

  42、养生如病,不得他求。

  43、已饥方食,未饱先止。

  44、白天多动,夜里少梦。

  45、食能以时,身必无灾。

  46、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

  47、四季不离蒜,不用去医院。

  48、早起做早操,一天精神好。

  49、食欲数而少,不欲顿而多。

  50、精神不运则愈,血脉不运则病。

  51、人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。

  52、有人问我修行法,只种心田养此身。

  53、吃生萝卜喝热茶。

  54、苦茶久食益意思。

  55、仁可长寿,德可延年。

  56、太饥伤脾,太饱伤气。

  57、生活有度,人生添寿。

  58、针灸拔罐,病去一半。

  59、体弱病欺人,体强人欺病。

  60、吃饭留一口,活到九十九。

  养生保健格言谚语 4

  61、拍打足三里,胜吃老母鸡。

  62、要想身体强,烟酒不要尝。

  63、水停百日生毒,人闲百日生病。

  64、正气存内,邪不可干,避其毒气。

  65、早喝盐水如参汤,晚喝盐水如砒霜。

  66、名医难治心头病。

  67、食不语,寝不言。

  68、以财为草,以身为宝。

  69、小孩不蹦,必定有病。

  70、疮大疮小,出头就好。

  71、食不厌精,脍不厌细。

  72、入厨先洗手,上灶莫多言。

  73、响捶叩足底,手搓涌泉心。

  74、日光不照临,医生便上门。

  75、长寿不神秘,九成靠自己。

  76、生命在于运动,康寿在于平衡。

  77、七十八十没大病,人活百岁不是梦!

  78、早酒晚茶五更色,阎王小鬼紧随身。

  79、有病最怕乱投医。

  80、练功容,而守功难。

  养生保健格言谚语 5

  81、冬不蒙首,春不露背。

  82、忧靠自排,怒靠自制。

  83、臭鱼烂虾,送命冤家。

  84、饮前洗手,饭后漱口。

  85、吃药不忌嘴,跑断大夫腿。

  86、常常晒太阳,身体健如钢。

  87、白菜萝卜汤,益寿保健康。

  88、饮食贵有节,运动贵有恒。

  89、饮食要卫生,一热二鲜三干净。

  90、喝开水,吃熟菜,身体健康少病害。

  91、相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好。

  92、常吃素,好养肚。

  93、吃人参不如睡五更。

  94、养身在动,养心在静。

  95、德靠自修,神靠自养。

  96、睡前洗脚,胜吃补药。

  97、饭前喝汤,苗条健康。

  98、剃头常洗澡,身体自然好。

  99、寒从脚下起,病从口中入。

  100、有病不瞒医,瞒医害自己。

  养生保健格言谚语 6

  101、饭前一碗汤,气死好药方。

  102、腰带长,寿命短,一胖百病缠。

  103、人生血脉似长江,一处不到一处伤。

  104、机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。

  105、心情舒畅百病消。

  106、戒晚食为养生善术。

  107、冬不蒙头,春不露背。

  108、心静延年,情颐则寿。

  109、能吃能睡,长命百岁。

  110、饭后散步,不进药铺。

  111、吃肉不吃蒜,营养减一半。

  112、寡欲精神爽,思多血气伤。

  113、欲得小均安,三分饥与寒。

  114、饭后一百步,强如上药铺。

  115、要健康喝豆浆,要长寿吃大豆。

  116、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。

  117、歌泳可以养性情,舞蹈可以养血脉。

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