养生名言大全

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　　养生名言大全 1

　　1、举世尽从愁里老。魏床之

　　2、树怕剥皮，人怕伤心。李悝

　　3、热食伤骨，冷食伤肺。曹庭栋

　　4、节食则无疾，择言则无祸。何坦

　　5、萝卜上了街，药方把嘴撅。李光庭

　　6、多才惹得多愁，多情便有多忧。徐甜斋

　　7、早起，尤千金妙方，长寿金丹也。孙思邈

　　8、心情愉快是**和精神的最佳卫生法。乔治桑

　　9、在家财断养花竹，出门则饱看山水。《增广贤文》

　　10、我们在坚持工作之外，还必须养成坚持休息的习惯。梅兰芳

　　11、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。王国维

　　12、节饮食，慎言语。蒋捷

　　13、忧郁生疾，疾困乃死。管仲

　　14、朴能镇浮，静能御躁。申居岩

　　15、多病无完身，久病无完气。吕坤

　　16、晚饭少吃口，活到九十九。钱大昕

　　17、元气在保养，谷神在守护。《卫生诀》

　　18、心大则百物皆通，心小则百物皆病。朱熹

　　19、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。庄子

　　20、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。柯林斯

　　养生名言大全 2

　　21、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。葛洪

　　22、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。歌德

　　23、生命在于运动。伏尔泰 (造句大全 www.zJV.Net)

　　24、势顺则强，气顺则舒。刘基

　　25、太饥伤脾，太饱伤气。曹庭栋

　　26、冬不欲极温，夏不欲穷凉。葛洪

　　27、形恃神以立，神须形以存。司空图

　　28、百病必先治其本，后治其标。李时珍

　　29、养生以不伤为本，积伤至尽则早亡。葛洪

　　30、知生也者，不以害生，养生之谓也。吕不韦

　　31、强忍着自己的眼泪，就等于慢性**。威廉弗雷

　　32、饮食少，休息好，快乐多，这是去病延年之方。佚名

　　33、百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。佚名

　　34、养心莫善于寡欲。孟子

　　35、养生之道，颜开喜笑。佚名

　　36、体欲常劳，食欲常少。梁章矩

　　37、久立先养足，久夜先养目。吕坤

　　38、吃饭先喝汤，不用请药方。李光庭

　　39、乐太盛则阳益，哀太甚则阴损。班固

　　40、不见闲人精力长，但见劳人筋骨实。徐荣

　　养生名言大全 3

　　41、眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。佚名

　　42、欲得长生，腹中清；欲得不死，腹无屎。马总

　　43、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。曹庭栋

　　44、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。曹庭栋

　　45、心安病自除。陆游

　　46、养生以少怒为本。曾国藩

　　47、食能以时，身必无灾。佚名

　　48、节饮食而后得健康。弗拉科利

　　49、衣不嫌过，食不嫌不及。梁章钜

　　50、食欲数而少，又欲顿而多。曹庭栋

　　51、大怒不怒，大喜不喜，可以养心。钱琦

　　52、智者养生也，必须四时而调寒暑。曹庭栋

　　53、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。诸葛亮

　　54、正餐之后，休息片刻；晚餐以后，步行一里。佚名

　　55、服药千副，不如一宵独卧；服药千朝，不如独卧一宵。杨慎

　　56、怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必，故制怒者当涵养于未怒之先。申涵光

　　57、饥梳头，饱洗澡。杨慎

　　58、放情者危，节欲者安。桓范

　　59、治已病，不若治未病。曹庭栋

　　60、多言则背道，多欲则伤生。林逋

　　养生名言大全 4

　　61、疾小不加理，浸淫将遍身。欧阳修

　　62、养生当论食补，治疗当考药攻。张从正

　　63、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。佚名

　　64、善养者终之，旁忧者半之，虚用者夭之。曹植

　　65、口腹不节，致病之因；念虑不正，杀身之本。林逋

　　66、冬寒犹可近火，火在表也；夏热必纳凉，凉入里也。曹庭栋

　　67、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。培根

　　68、笑长命，哭生病。佚名

　　69、心气和平，五体安宁。佚名

　　70、心察损神，语多伤气。申居郧

　　71、厄穷而不悯，遗失而不怒。韩婴

　　72、怒后不可食，食后不可怒。梁章矩

　　73、美味多生疾患，药石可保长年。佚名

　　74、动也，形气亦动；不动，积滞气郁。华陀

　　75、动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生。吴普

　　76、心清则神静，神静则身宁，身宁则体健。曾国藩

　　77、烟有百弊而无一利，茶有百利而无一弊。《黄帝内经》

　　78、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。朱德

　　79、旷达的人长寿。莎经亚

　　80、养生治性，行义求志。苏轼

　　养生名言大全 5

　　81、养生之道，常欲小劳。孙思邈

　　82、保生者寡欲，保身者避名。林逋

　　83、安时而处顺，哀乐不能入也。庄子

　　84、广庭于步，养生之道。《黄帝内经》

　　85、书可益智，书可熏性，书可养生。杨名时

　　86、治身不静则身危，养生之道在于动。曾国藩

　　87、凡养生，莫若知本，知本则疾无由至也。吕不韦

　　88、俭约不贪，则可延寿；奢侈过求，受尽则终。龙遵叙

　　89、想要有一个健康的身体，最好不要太过考虑身体的健康。霍姆斯

　　90、饱生众疾。赵遵路

　　91、爽口物多终作疾。李时珍

　　92、习闲成懒，习懒成病。颜之推

　　93、食饮有节，起居有常。梁章矩

　　94、运动是一切生命的源泉。达芬奇

　　95、久卧伤气，久坐伤内。《黄帝内经》

　　96、食过则成积聚，饮过则成痰癖。梁章矩

　　97、有人问我修身法，只种心田养此身。吕岩

　　98、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。拜伦

　　99、起居时，饮食节，寒暑适，则身利而寿命益。管仲

　　100、睡侧而屈，觉正而伸，早晚以时。先睡心，后睡眼。蔡季通