黄豆泡多久最好(黄豆泡多久最好打豆浆)

有网友问黄豆泡多久最好，今天就给大家讲解一下黄豆泡多久最好。

7-8小时即可。 黄豆的营养价值比较高，含有维生素A、B、D、E及钙、磷、铁等矿物质，适量食用对人体的健康具有一定的好处，一般黄豆在做成豆浆之前都需要进行浸泡，但黄豆不易浸泡太久，一般建议浸泡7-8小时左右即可。

以上就是黄豆泡多久最好，希望对大家有所帮助。