炒莴苣片怎么做好吃(炒莴苣怎么做?)

有网友问炒莴苣片怎么做好吃，今天就给大家讲解一下炒莴苣片怎么做好吃。

1、准备食材：莴苣2根、猪肉100克、小葱1棵、姜1小块、花生油30克、盐2克、生抽2勺、料酒1勺、五香粉少量。

2、莴苣片放入烧开水的锅中汆烫2分钟。

3、猪肉洗净切成薄片加入料酒、生抽和五香粉抓匀腌制一会。

4、锅中烧热油下入肉片炒至变色。

5、加入葱姜爆香，倒入莴苣片，加盐调味即可。

莴笋的叶富含维生素A、B1、B2、C和P，含有相当丰富的铁盐、钙盐和磷盐，作生菜用，有较高的营养价值。 儿童多吃莴笋对生长发育很有益处，每天吃200克的莴笋叶，即可满足胡萝卜素的需要，吃500克的莴笋叶，即可满足维生素C的需要。

以上就是炒莴苣片怎么做好吃，希望对大家有所帮助。